「健康」 一覧

主治医が見つかる診療所 最新コレステロールの真実!善玉アップ悪玉ダウン作戦

  今回の、主治医が見つかる診療所 は 【最新コレステロールの真実!善玉アップ悪玉ダウン作戦】 2018年3月15日(木) 19時53分~21時48分 です。 ▲知っておくべきコレステロール ...

ガッテン!「便意はあるのに出ない!?便秘の新タイプ解消SP 排便困難型の対策とは?

  今回の、ガッテン! は 便意はあるのに出ない!?便秘の新タイプ解消SP 2018年3月14日(水)午後7時30 です。   去年、発表された国内初の「便秘診療ガイドライン」。 ...

きょうの健康 今さら聞けない!あなたの睡眠総点検「2つの睡眠時無呼吸」

  眠っている間に呼吸が止まる睡眠時無呼吸。睡眠の質が低下すると、 日中に眠気を催すばかりでなく、高血圧、脳卒中、糖尿病にもなりやすくなる。 「閉塞性睡眠時無呼吸」の主な原因は肥満。のどの周 ...

この差って何ですか イビキ・睡眠時無呼吸症候群 予防と対処について(サバンナ高橋)

  今回の、TBSこの差って何ですか? は ★イビキの差 原因は加齢・肥満だけじゃない…危険なイビキと睡眠時無呼吸症候群になる人の差 ★笑っていられない夜中のイビキ…寝ている間に10秒以上呼 ...

オトナのストレッチマン「復活!ストレッチマン!」なぜ現代人にはストレッチが必要か?

  ストレッチマンは女子向きではないですが、、、、 ビジネスマン・ビジネスレディーには簡単お手軽な方法が紹介されていますので 何回かに分けて紹介していきます。   なぜストレッチが ...

きょうの健康 今さら聞けない!あなたの睡眠総点検「睡眠についての誤解」睡眠の質チェック

  今回の、きょうの健康 は 今さら聞けない!あなたの睡眠総点検「睡眠についての誤解」を 数回に渡ってお送りします。   普段の睡眠、ちゃんととれていますか? 睡眠時間は取れていて ...

名医のTHE太鼓判! 肉を噛み切れる口&アゴを目指す(舌と喉・唾液の老化を防ぐ)オーラルフレイルとは?

  今回の、名医のTHE太鼓判! は ★生涯「肉」を噛み切れる口&アゴを目指す! ★舌・だ液の老化 2018年3月12日(月) 19時00分~20時00分 です。 下記の内容をお送り ...

所さんの目がテン 低山で気軽に健康登山(ストレス解消・時短パスタレシピ・生活習慣病解消)

  今回の、所さんの目がテン! は 中高年に人気!「低山」健康の秘密を大解明 ▽何度も登りたくなる理由は○○!? ▽時短でモチモチ食感!低山パスタ(秘)レシピ ▽低山に登るだけで“生活習慣病 ...

健康カプセル!ゲンキの時間 涙活で健康パワー(ストレス解消・免疫力アップ)カタルシス効果

  今回の、健康カプセル!ゲンキの時間 は 【涙活でストレス・病気に勝つ!】 2018年3月11日(日) 7時00分~7時30分 です。 これは女性のための特集ですね^^ あっでも、大抵の女 ...

林修の今でしょ講座 発酵食品:味噌の効果的な食べ方(老けない食べ方)

   今回の、林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル 『健康長寿がよく食べる発酵食品~血管を強く!老化STOP 納豆の力を徹底解明』 『テレビ放送開始65周年 テレビ&芸能のプロデュ ...

ガッテン 巨大血栓を作らない!脳梗塞・寝たきり予防SP(東ちづる+武田修宏)

  今回の、ガッテン は 巨大血栓を作らない!脳梗塞・寝たきり予防SP 2018年3月7日(水)午後7時30分 です。 実は、動脈硬化には自覚症状がありません。ですから健康診断で脂質異常症や ...

ソレダメ!春の乾燥対策SP 顔がツヤピカ小顔効果!骨ストレッチ 松村卓

  今回の、ソレダメ!は ▽そのハンドクリーム、リップクリームの塗り方間違ってる!? ▽実は最強食材!今が旬「わかめ」地元漁師の絶品レシピ ▽話題沸騰!顔がツヤピカ…小顔効果!骨ストレッチ ...

健康カプセル!ゲンキの時間 糖化のダメージ、原因と改善法について

  今回の、健康カプセル!ゲンキの時間 ~肌・骨・血管もコゲる!?~知らないと老ける!糖化 2018年3月4日(日) 7時00分~7時30分 です。 今回は、「糖化」が身体へ与えるダメージ、 ...

ソレダメ 疲労回復ストレッチ 青トレとは?(青学原監督)

  今回の、ソレダメ は 「濃厚」ごはん大ブーム▽バナナ○○すると極甘!? ▽ミシュラン伝授の濃厚タケノコご飯&アサリ汁▽目玉焼きが濃厚になる裏ワザ ▽青学原監督(秘)公開「青トレ」で一生歩 ...

教えてもらう前と後 ガチガチ肩甲骨(秘)若返り 骨ストレッチ松村卓先生

  今回の、教えてもらう前と後 は ▼話題沸騰の骨ストレッチで中山秀征、久本雅美、東貴博が健康チェック! ▼あのM1チャンピオンがビットコイン詐欺に? ▼これぞ節約の極意!老後夫婦の年金30 ...

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