心のモヤモヤを解消！人気心理カウンセラーによる配信イベント開催【5月12日】

投稿日：2021年5月10日

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大型連休のGWが明けると、慣れない新生活のストレスから、いわゆる“5月病”になってしまうことも……。特に今年は、コロナ禍ということもあり、知らず知らずのうちに心が疲れてしまっている方も多いのではないでしょうか。

そこで、美容ブランド「fracora（フラコラ）」では、5月12日（水）20時から、疲れた心をケアするライブ配信イベント「心のソーシャルディスタンス」を開催。多数のテレビ番組に出演する人気心理カウンセラーの小高千枝先生が登壇し、心のモヤモヤを解消するヒントを教えてくれます。

コミュニケーション術や、心のセルフケア方法を指南！

同イベントでは、「心のソーシャルディスタンス～コロナ禍で変わったコミュニケーション術」と題して、家族やパートナー、友人、新しく出会う方と上手にコミュニケーションをとる方法をレクチャー。さらに、オンライン上のコミュニケーション術や、自分自身との向き合い方についてもお話しします。

そして、毎日たまっていく心のもやもやを解消するためのセルフケア「寝る前に1日のもやもやリセット法」も伝授。イベントの最後には、小高先生に直接相談できる「お悩み相談コーナー」も用意されているので、この機会にぜひご参加ください！

化粧品やサプリメントといった美容アイテムだけでなく、顔のエクササイズや筋トレ、ウオーキングなどのイベント開催を通じて、健康的にキレイになるコツをお伝えしている「fracora」。次回は、5月22日（土）10時から、美尻を目指す「ハードなヒップアップトレーニング」を開催予定です。

■ライブ配信イベント「心のソーシャルディスタンス」

開催日時：2021年5月12日（水）20：00～20：45
対象：どなたでも参加可能
参加費：無料
イベント参加ページ：https://www.youtube.com/watch?v=8uyQ5oWJAC8

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