「自律神経」 一覧

新宿区四谷の自律神経専門気功整体上氣元です。 自律神経失調症のお悩みを気功整体により整えていきます。 ホームページ→https://www.shinjyuku-kikouseitai.com/ ねこ背 ...

心と体に優しい音楽 （睡眠用音楽・リラクゼーション音楽・ヒーリング音楽) を公開しています。 「現代はストレス社会」 ますます激しくな. 当チャンネルでは、日々の疲れた心や体を癒してくれる音楽を公開し ...

【ヒーリンク・癒し】心身を回復、修復し自律神経を整える…528Hz周波数を練り込んたヒーリンク音楽て極限まてリラックス 　　　　　 　　　　　　　　　　 　　　　　　　　 　　　　　　　　　

ぐっすり眠れない方は自律神経を整えましょう。そのためには神経の通り道である背骨の周りをほぐす必要があります。 今回のヨガは腰・背中を中心にほぐしていきます。終わった後にはリラックスしてぐっすり眠れるは ...

薬に頼らず心も身体も楽になる自律神経の整え方体験会→https://中央カイロ.com/post_lp/taikennkai/ あなたは座っている時、猫背を気にして背筋を伸ばしていませんか？ 実は『背 ...

チョコレートには、自律神経を整えて、緊張感を和らげリラックスさせてくれる働きがあります✨心と身体が満たされる簡単ケーキ紹介します🤗 　　　　　 　　　　　　　　　　 　　 ...

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自律神経と呼吸の関係性について解説しています。 自律神経は、 「交感神経」と「副交感神経」に分かれます。 それぞれ役割がありますが、 基本的には緊張するか？リラックスするか？ に分かれます。 この辺り ...

あなたは、うつや自律神経失調症になる原因って何だと思いますか？ そう聞かれると多くの人は『ストレス』が原因だ！と答えると思います。 確かに『ストレス』がうつや自律神経失調症の原因です。 が、多くの方が ...

背骨の中には太い神経が通っており、そこから体の各部へ神経群が伸びています。背骨を緩めてあげるとおおもとの神経に影響を与えることができるので、効率的に心と体をゆるめられます。 ゆる体操、魚クネクネは背骨 ...

音楽: Youth ミュージシャン: @iksonofficial