「 yashitomiの記事 」 一覧
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えっ、たんぱく質って溜めておけないの? 摂取に関する意外な落とし穴
2019/01/31 -美容・健康の最新記事
美容たんぱく質が身体にとって必要な栄養素であることは、もちろん知っているけれど、ちゃんとたんぱく質を摂れているかどうか自信がある人は少ないのでは? このたび、シリアル食品の世界シェアトップブランド「ケロッ ...
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眠る私のとなりで泣いた夫。気づけなかったドナーの喪失感
2019/01/30 -美容・健康の最新記事
美容中学1年生の時に腎臓病になり、36歳で末期腎不全になってしまった、ライターのもろずみはるかさん。選択肢は人工透析か移植手術という中で、健康な腎臓を「あげるよ」と名乗り出たのは彼女の夫でした。 今回は、 ...
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寒い夜、靴下を履いて寝るのはNGなの? 今読みたい健康記事12選
2019/01/30 -美容・健康の最新記事
美容猛威をふるうインフルエンザ。同僚がかかってしまったり、子どもの学級閉鎖で出社できなくなってしまった……という人も多いのでは? また、この時期はインフルエンザ以外の風邪にも気をつけたいところ。 今回は、 ...
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これからは上手に「コースアウト」する技術も必要 嵐の活動休止に思うこと
2019/01/29 -美容・健康の最新記事
美容2019年になっても、私たちをとりまく環境は何かと騒がしい——。それは、私たちが常に今を生きていて「これまで」と「これから」の間で葛藤を繰り返しているからなのかもしれません。 その葛藤や分岐点とどう向 ...
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変えようとしなければ、変化は生まれない。信念を持つということ
2019/01/29 -美容・健康の最新記事
美容私たちの周りにあふれている「あたりまえ」なこと。けれど、昔はあたりまえじゃなかったかもしれないし、世界ではいまでも悪い習慣が根付いているかもしれません。 長いことこびりついてカチコチになった思い込みは ...
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えっ、この写真が売れるの? スマホひとつで始められるストックフォトの魅力
2019/01/28 -美容・健康の最新記事
美容テレビCM、ビルボード、新聞、Web広告などで使用されているパッと目を引くイメージ写真。これが時にプロが作り込んだ写真ではなく、ストックフォトにアップされた一般人の写真だった。ということも最近では増え ...
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「生理痛で休みます」とは言いづらいけれど…。『パッドマン』がくれる勇気
2019/01/28 -美容・健康の最新記事
美容私たちの周りにあふれている「あたりまえ」なこと。けれど、昔はあたりまえじゃなかったかもしれないし、世界ではいまでも悪い習慣が根付いているかもしれません。 長いことこびりついてカチコチになった思い込みは ...
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経血で制服を汚して解雇…。鼻血ならクビにならないはずなのに、なぜ?
2019/01/26 -美容・健康の最新記事
美容私たちの周りにあふれている「あたりまえ」なこと。けれど、昔はあたりまえじゃなかったかもしれないし、世界ではいまでも悪い習慣が根付いているかもしれません。 長いことこびりついてカチコチになった思い込みは ...
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映画『パッドマン』がインドから日本にやってきた経緯を聞いてみた
2019/01/25 -美容・健康の最新記事
美容私たちの周りにあふれている「あたりまえ」なこと。けれど、昔はあたりまえじゃなかったかもしれないし、世界ではいまでも悪い習慣が根付いているかもしれません。 長いことこびりついてカチコチになった思い込みは ...
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いつまでも「牛乳タラ〜で興奮すると思うなよ」【中年男ルネッサンス】
2019/01/25 -美容・健康の最新記事
美容「ルネッサ〜ンス! どうも貴族です」と貴族の漫才でブレイクした芸人の山田ルイ53世さんと、男性の生きづらさなどを研究する「男性学」の第一人者・田中俊之さんがユーモアたっぷりに<中年男>について語り合っ ...
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パワーの行使とハラスメントが紙一重になりがちな理由【中年男ルネッサンス】
2019/01/24 -美容・健康の最新記事
美容「ルネッサ〜ンス! どうも貴族です」と貴族の漫才でブレイクした芸人の山田ルイ53世さんと、男性の生きづらさなどを研究する「男性学」の第一人者・田中俊之さんがユーモアたっぷりに<中年男>について語り合っ ...
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あなたの憧れの人は「ちょうどいいブス」を目指さないはず【佐久間裕美子】
2019/01/23 -美容・健康の最新記事
美容「ちょうどいいブス」「女性のほうがコミュ力が高いから…」平成も終わろうとしているのに、いつまで誰かの価値観に振り回されなきゃいけないの? ウートピでは、女性をめぐる自虐や我慢について、改めて問い直して ...
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今夜はみそ汁にしない? 医師考案の「体調管理みそ汁」レシピ3つ
2019/01/23 -美容・健康の最新記事
美容インフルエンザが猛威をふるい始めています。東京都は17日にインフルエンザの「流行警報」を発表、予防、拡大防止を呼びかけています。こまめな手洗い、休養、水分補給はもちろん、今年は“体調管理みそ汁”をとり ...
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2019年のキーワードは、自分革命・冒険・環境のディープクレンジング【人気風水師に聞く】
2019/01/17 -美容・健康の最新記事
美容運が全てではないけれど、ちょっとの努力でできるなら、運を味方につけたい。そう思う人は多いのではないでしょうか。 2018年12月20日、ブックファースト新宿店(東京都新宿区)で、『李家幽竹 欲しい運を ...
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「よし、今日も可愛いぞ!」で気分と口角を上げていきたい【小沢あや】
2019/01/16 -美容・健康の最新記事
美容「ちょうどいいブス」「女性のほうがコミュ力が高いから…」平成も終わろうとしているのに、いつまで誰かの価値観に振り回されなきゃいけないの? ウートピでは、女性をめぐる自虐や我慢について、改めて問い直して ...