「 shoriikeの記事 」 一覧

女性も男性もそろそろ“役割”から降りたがっている?【川崎貴子×渡辺由佳里】

エッセイストで翻訳家の渡辺由佳里さんと、働く女性のキャリア支援や婚活コンサルトとして活躍中の川崎貴子さん。このほど、アメリカ在住の渡辺さんが一時帰国したことで対談が実現しました。 20、30代のウート ...

抜け毛の原因は? 3年後も美髪でいるための11の方法【美髪プロが教える】

30歳前後の女性でも、「このごろ抜け毛が増えて気になる」という声をよく耳にします。 美容師で美髪のためのケアを追求する三谷遥さんに尋ねると、「日常でのクセ、また、無意識に行っているヘアケアやスタイリン ...

デスクでおなかやせ&猫背ケア すぐにできるドローインのアレンジ2つ【理学療法士が教える】

デスクワーク中は、パソコンや書類などに夢中になり、おなかがゆるんでつい猫背になりがちです。ケアする方法はないかと、理学療法士で鍼灸師、またプロトレーナーでもある仲川豊基さんに尋ねると、「姿勢をよくする ...

高齢者だけじゃない! ヒートショックが起こる理由と予防策【臨床内科専門医が教える】

寒い季節になると、「ヒートショック」によるお風呂場での失神や急死といった健康被害のニュースを耳にするようになります。 臨床内科専門医で正木クリニック(大阪市生野区)の正木初美院長によると、「ヒートショ ...

朝起きるのがつらい…ベッドでできるスッキリ目覚めツボ押しヨガ【鍼灸師が教える】

朝起きて、寒いとなかなかベッドから出る気になりません。鍼灸師で理学療法士、またプロトレーナーでもある仲川豊基さんによると、「布団に入ったまま、全身の血流をアップし、すっきりとした状態でベッドから出られ ...

2019年はバレットジャーナルを始めよう! 使って便利なアイテム7選

子どもの頃はお世話になっていた文房具。大人になるにつれて遠ざかり「メモや予定はデータ管理が中心」という人も多いのでは? しかし、文房具も日々進化を遂げていて、使い方一つで毎日の仕事の強い味方になってく ...

乳がんになったからと諦めてたまるか…! 女社長がおっぱいを作り直したい本当の理由

女社長、診察室でプレゼンする 2018年9月4日 今日は初受診日だった。前回書いた通り、 「自身の脂肪でおっぱいを作り直したい!」と息巻いて、 セルポートクリニックの辻直子先生に直接連絡して今日に至る ...

飛沫感染の実態と予防法は? インフルエンザ、風邪のウイルスに注意 【内科医に聞く】

インフルエンザや風邪が流行すると、周囲で咳(せき)やくしゃみをする人が気になります。 内科医で泉岡(いずおか)医院(大阪市都島区)の泉岡利於(としお)院長に尋ねると、「手洗いやうがいを心がけていても、 ...

お酒と揚げものセットはNG。二日酔い対策9つ【臨床内科専門医が教える】

年末年始になり、忘年会や新年会、はたまた春の歓送迎会まで飲み会が続きます。たびたび二日酔いで頭が痛い、吐き気で胸が悪い、胃が痛い、頭も体もだるいなどとなり、特にウイークデーの朝はつらいものです。そこで ...

「欠点はその人にしかない個性」自分を好きになれない貴女に伝えたいこと【渡辺直美】

自分に自信が持てず、仕事も恋にも積極的になれないヒロインが、ある日頭を打ったことで美女になったと錯覚し、ポジティブな性格に生まれ変わり、やがて人生も順調に動き出す……。 全米ナンバー1コメディエンヌ、 ...

鏡の前の“今の自分”が好き…「自分なんて」と思ってた私が変わったきっかけ【渡辺直美】

自分に自信が持てず、仕事も恋にも積極的になれないヒロインが、ある日頭を打ったことで美女になったと錯覚し、ポジティブな性格に生まれ変わり、やがて人生も順調に動き出す……。 全米ナンバー1コメディエンヌ、 ...

女性の心の機微に寄り添っていきたい…『ハルメク』編集長が目指すもの

1996年に『いきいき』として創刊され、2016年に『ハルメク』と名称を変更した50代以上の女性をターゲットとした女性誌です。 「そういえば実家にあった気がする」「母親が読んでいる」と思い当たる人もい ...

渡辺直美さんから「私なんて…」が口癖の貴女へ 映画『アイ・フィール・プリティ! 』の魅力

自分に自信が持てず、仕事も恋にも積極的になれないヒロインが、ある日頭を打ったことで美女になったと錯覚し、ポジティブな性格に生まれ変わり、やがて人生も順調に動き出す……。 全米ナンバー1コメディエンヌ、 ...

「よく噛む」ことが疲労の予防になる理由【疲労の医学博士が教える】

よく噛んで食べることはダイエットに有用で、また歯や口内、顎の病気を予防するなどが知られています。さらに、「疲労の予防や改善にもつながる」という情報を耳にしました。よく噛むと疲れにくいそうですが、どうい ...

帰省のたびに憂鬱…東京で“よくわからない仕事”をしている私は親不孝?【DJあおい】

DJあおいさんと「仕事がデキること」について考えていく連載「私は仕事ができない。」96回目のボヤきは「親に認めてもらえない」です。 <p style="text-align: cent ...

Copyright© 独女の健康・美容テレビ番組ニュース , 2024 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.