「 shoriikeの記事 」 一覧

話すだけで疲れる…! 常に戦闘モードの人への対処法【DJあおい】

DJあおいさんと「仕事がデキること」について考えていく連載「私は仕事ができない。」99回目のボヤきは「えーと、前世は戦士だったの?」です。 <p style="text-align: ...

分け目を変える、ドライヤーは下から…髪のボリュームを出す10の方法【美髪プロに聞く】

髪にボリュームを出したいとき、コームを使って逆毛を立てることがあります。ですが、美容師で美髪のためのケアを追求する三谷遥さんによると、「逆毛を立てるようにブラッシングをすると、髪が傷みやすくなります。 ...

“ちょうどいいブス”だから私と付き合ってるの? 【◯◯って言わない女子】

恋愛経験をある程度積み重ねてきて、酸いも甘いも知っているオトナだからこそ、パートナーにあえて「言わない」ことをあえて拾って、恋愛コラムニストの桐谷ヨウさんにアドバイスをいただく連載「◯◯って言わない女 ...

鼻水が出るのに花粉症や風邪じゃない…! 耳鼻咽喉科専門医に聞く「寒暖差アレルギー」対策7つ

寒い屋外に出たときに、鼻水やくしゃみが出て止まらないことがあります。耳鼻咽喉科専門医でとおやま耳鼻咽喉科(大阪市都島区)の遠山祐司院長に尋ねると、「気温の差が激しいと、急に鼻水が出る、くしゃみを連発す ...

異常にトイレが近い、尿がにごる…膀胱炎を防ぐ方法7つ【臨床内科専門医に聞く】

外出先や仕事中、トイレに行きたいタイミングで行けず、また冷えを我慢していたところ、「血尿が出て痛みが走り、膀胱(ぼうこう)炎になった。とても辛かった」という経験談をよく耳にします。 臨床内科専門医で女 ...

「本当にこればかりやってていいの?」“氷結の母”が30代半ばで抱いた不安の正体

29歳のときに「氷結®」*の開発に関わって以来、8年間にわたって同商品の育成に関わったというキリンの佐野環さん(47)。 *「氷結®」はキリンの登録商標です。 “氷結の母”として充実した日々を送ってい ...

のど、鼻の痛み、肌のカサカサがつらい…! 内科医が実践する冬の乾燥対策10

冬の乾燥の季節、オフィスでは、「エアコンの風があたって肌がかさかさになる、のども目も乾いて痛い、風邪をひく、コンタクトレンズがはずれそう」といった悩みはつきません。 気温の情報は節電の影響でよく知られ ...

「ネガティブも突き詰めると希望に変わる」ひとりが怖い貴女へ伝えたいこと【及川眠子】

Winkの「淋しい熱帯魚」やアニメ『新世紀エヴァンゲリオン』のオープニング曲「残酷な天使のテーゼ」などで知られる作詞家の及川眠子(おいかわ・ねこ)さんによるエッセイ『誰かが私をきらいでも』(KKベスト ...

なくすのではなく燃やそう! ストレスとの上手な付き合い方【DJあおい】

DJあおいさんと「仕事がデキること」について考えていく連載「私は仕事ができない。」98回目のボヤきは「やりたいことがありすぎる」です。 <p style="text-align: ce ...

「面白い人間になれば人は集まってくる」恋愛も仕事も“出会い”が欲しい貴女へ【及川眠子】

Winkの「淋しい熱帯魚」やアニメ『新世紀エヴァンゲリオン』のオープニング曲「残酷な天使のテーゼ」などで知られる作詞家の及川眠子(おいかわ・ねこ)さんによるエッセイ『誰かが私をきらいでも』(KKベスト ...

すき間時間に運動不足のケア! オフィスで「スクワットアレンジ」3つ【理学療法士が教える】

働く女性にとって、仕事が忙しくてなかなか運動ができないことは悩みのひとつではないでしょうか。日々のすきま時間に少しでもエクササイズを行って運動不足を改善したいものです。 理学療法士で鍼灸師、またプロト ...

自己肯定を他人に委ねないで…及川眠子さんから「嫌われること」が怖い貴女へ

Winkの「淋しい熱帯魚」やアニメ『新世紀エヴァンゲリオン』のオープニング曲「残酷な天使のテーゼ」などで知られる作詞家の及川眠子(おいかわ・ねこ)さんによるエッセイ『誰かが私をきらいでも』(KKベスト ...

デスクワークの「コリケア」、理学療法士が実践する小ワザ4つ【首・肩編】

デスクワークに集中していると、首や肩のコリが背中から襲ってきます。なんとかならないものか、永遠の悩みの種のように感じます。 そこで、理学療法士で鍼灸師、またプロトレーナーでコリのケアに詳しい仲川豊基さ ...

上野公園のゴミ箱に捨てられたら一人前!“氷結の母”が明かす、働く女性と氷結の意外な関係

缶を開けたときに「パキパキッ」と音がなる「ダイヤカット缶」でお馴染みのキリンの「氷結®*」。2001年7月の発売以来、累計約132億本(250ml換算)を出荷したロングセラー商品です。 *「氷結®」は ...

咳が止まらない…風邪で苦しいときに試したい漢方薬【漢方専門医に聞く】

風邪をひいて、咳(せき)が出はじめると、なかなか止まらない、夜間にひどくなるなどで苦しくなります。セルフケアとして漢方薬を服用する人も増えているようですが、西洋薬とはどう違うのでしょうか。 漢方専門医 ...

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