今日という1日を終える時、あなたはどんなことを考えますか。何もない普通の日でも、問題続きの日々でも、明日もそれなりに自分らしく元気であるためには、おやすみ前に考えることってけっこう大事です。
カギは、ダメだったことや嫌なことを思い出すのではなく、よかったことを数えて「明日、いい1日にしよう」と思って眠ること。寝ているうちに、脳が記憶を整理しながら明日への準備をしてくれます。そして運も整っていきます。
この「おやすみ占い」は、日曜更新です。月曜から始まる1週間を思いながら、おふとんの中で考えを巡らせると運気向上につながるポイントをご紹介します。もちろん平日に考えても構いません。おふとんから作るあなたの新しい1日が、良いものでありますように。
真木あかりより
Contents
きになる星座をチェック
■おひつじ座（3/21〜4/20）
□おうし座（4/21〜5/21）
■ふたご座（5/22〜6/22）
□かに座（6/23〜7/23）
■しし座（7/24〜8/23）
□おとめ座（8/24〜9/23）
■てんびん座（9/24〜10/23）
□さそり座（10/24〜11/22）
■いて座（11/23〜12/21）
□やぎ座（12/22〜1/20）
■みずがめ座（1/21〜2/19）
□うお座（2/20〜3/20）
おひつじ座（3/21〜4/20）
あなたの魅力が輝きを増し、恋愛運に強い追い風が吹き始めます。カップルの人はときめきを感じられますし、シングルの人も素敵な出会いを期待しやすいでしょう。いいなと思う人がいる場合は、9日の満月前後に自分からアクションを起こしてみると、いつも以上に願いを叶えるパワーが高まります。いきなり告白とまではいかなくても、食事にお誘いしたり、何気ない雑談のなかで好意をほのめかしてみたり、できることをなさっていくと良いです。あなたを幸せにしてくれる相手であれば、つながりを作っていくことができるはずです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「幸せになっていいよ」と自分に言ってあげる
おうし座（4/21〜5/21）
「自分の世界」を大事にしたい週。ひとりでいたい、自分のペースを大事にしたいといった気持ちがあるなら、そのときどきで可能な限り、優先順位の上のほうにもっていきましょう。無理をして人に合わせたり、行きたくもない飲み会に出たりするのは、いつも以上にあなたのエネルギーを奪っていきます。嘘も方便。当たり障りのない言い訳は、ズルでもなんでもないです。あなたが心身ともに健やかに過ごしてこそ、まわりの人も楽しく幸せなわけですから。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
明日「やらないこと」をひとつ決める
ふたご座（5/22〜6/22）
わいわい、がやがや。ふたご座のあなたが大好きな、風通しの良いコミュニケーションが楽しめる素敵な時期がスタートします。いろいろな人から楽しいお誘いがあったり、連絡が来たりするので、予定の調整に「嬉しい悲鳴」といったところかも。気になった場所にはどんどん足を運んでみるといいでしょう。また、長く勉強や自主練のようなことを続けてきた人は、一定の成果が見えてきます。頑張ったご自分を、たくさん褒めてあげましょう。もし、計画が頓挫してサボり気味という人は、今週前半に計画を立て直すといいでしょう。また、気持ちも新たに頑張っていけます。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
今日、うまくいったことを思い出して嬉しくなってから寝る
かに座（6/23〜7/23）
あなたの得意なことや専門知識にスポットライトが当たるようにして、仕事運がぱあっと花開いていきます。人によっては子育てや、所属する組織での役割など、自分が今力を入れて頑張っていることで喜びを得るのでしょう。これらは単なる幸運ではありません。あなたが「長く頑張ってきたからこそ」の結果なんですね。今のあなたはやるべきことが山積みで、果てしなく見える作業をコツコツとこなしている日々であろうと思います。けれど、きっと報われる日がこの先、来ます。だからぜひ、ここまでとこれからの自分をねぎらって、信頼していきましょう。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「明日はもっと良くできる」と考える
しし座（7/24〜8/23）
ここ半年くらい頑張ってきたことが、大きな満足感や目に見える結果をもたらしてくれそうです。自分をねぎらい、次の一歩を見据えると良い波に乗ることができるでしょう。もし、そうした感覚がまるでないとしても大丈夫。努力が無駄だった、全部ダメだった、と考える必要はありません。というのもこの時期は、軌道修正の時期でもあるからです。うまくいかなかったのは、単に今のあなたにはマッチしないやり方を選んでいただけの話。別のやり方を選択し直したなら、星はあなたを力強く応援してくれるでしょう。信頼できる先輩や上司、親からのアドバイスが、モヤモヤした状況を切り開いてくれるはずです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
次にトライしてみたいことを、制限をつけずに考える
おとめ座（8/24〜9/23）
心の深いところで「納得する」「腑に落ちる」ような出来事がありそうです。その過程で、過去に整理しきれなかった思いや、引っかかっていたことがポロッと取れて、どうでもよくなるかもしれません。いきなり全部はそうならなくても、背負った重荷を軽くできる人は多いだろうと思います。恋は、一段深いフェーズへ。秘密を共有するような、相手に深入りするような、心も体も深くつながるような展開が待ち受けている時期です。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
子どもの頃に見たきれいな風景を、胸いっぱいに思い浮かべて寝る
てんびん座（9/24〜10/23）
対人関係において、思いっきり嬉しいことがありそうです。素敵な連絡が来たり、楽しみに感じられるお誘いがあったり、「やったね！」とハイタッチをするような出来事があったりと、ともに笑い合える仲間がいる喜びを感じられることでしょう。人によっては、ネット上の知り合いとのつながりに愛を感じる、という場合もありそうですね。ずっと消えない淋しさを抱えていた人も「もう大丈夫かもしれない」と思える、あたたかな1週間を過ごせるはずです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
たくさんの木々のなか、森林浴をしているイメージで寝る
さそり座（10/24〜11/22）
これまでの努力が報われる、大きな転換点に来ています。さそり座の人々は、粘り強さにおいては他のどの星座にも引けをとりません。誰かのために、社会のために、会社のために——ここまで、真摯に頑張ってきたその積み重ねは、どれほど大きなものとなっていることでしょうか。「いやいや、こんなの全然」などと言わずに、どんどん自信につなげていっていいところではないかと思います。頑張ったことは、絶対になくなりませんから。それはそうと、お疲れも溜まっておいでのご様子です。もしも頑張るあまり、心身のすこやかさを犠牲にしている部分があるようでしたら、今週はライフスタイルの立て直しに最適の時期です。体が喜ぶことを、たくさん取り入れてみて。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
明日、自分のためにする「いいこと」を考える
いて座（11/23〜12/21）
恋愛運にあたたかな春風が吹き始めます。自分から行動することで良い結果が得やすい星回りなのですが、この時期のあなたはいつも以上に強気モード。ちょっと引き算しながら行動するくらいが、良い具合に気持ちが伝わることになるでしょう。たくさん言葉を重ねれば重ねるほど、思いが強ければ強いほどよく伝わる、というわけでもないのですよね。あなたは気遣い上手な人ですから、好きな人をしっかり見つめて息を合わせていきましょう。今は恋を探している途中の人も、良い出会いが得やすいはずです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
ハッピーなラブソングを聴いて、満たされた気分で寝る
やぎ座（12/22〜1/20）
「責任をまっとうする」とか「務めを果たす」といった言葉が似合う出来事がありそうです。たとえば、大役を任されて必死で頑張った仕事。たとえば、家庭において粘り強く立ち向かった試練。そうしたものについて、頑張った分だけ良い結果が見えてくるでしょう。もしも、職場や家族について問題が山積みということであれば、少し方向性を変えてアプローチしてみると良さそうです。意外なところに、突破点があるかもしれません。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
空を自由に飛び回って、行きたいところを目指す自分を想像する
みずがめ座（1/21〜2/19）
ずっと働きかけ続けてきた誰かに、あなたの思いや声が届くことになりそうです。愛する人や難しいクライアント、人生のむずかしい時期に差し掛かった友人。あなたが真心をこめて向き合ってきた誰かとの関係が、ここからぐんぐんと良くなってくるでしょう。頑張っていらっしゃいましたね。仕事であれば、熱意が認められて契約や協力関係に至るなど、新たなステージが始まっていきます。ポイントは、心をこめて言葉を選ぶこと。どんな一言も、ないがしろにしないことです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
自分が今、どんな言葉をかけてほしいかを考える
うお座（2/20〜3/20）
積み重ねてきたものが明確なかたちを見せてくる時期です。スキルアップのための努力から、ダイエットや美容のためのアクションはわかりやすく、自信も得られそうです。一方、睡眠不足や運動不足など望ましくない状態を続けてきた人は、ドッと疲労や衰えを感じることに。今週の自分に起こったこと、自分が感じた気持ちが何の積み重ねによるものか、よくよく振り返ってみると良さそうです。うまくいっている人はそのままで、そうでない人は改善することで、揺らがない自信につなげていけるためです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
実現したいと思うライフスタイルを想像する
（占い：真木あかり、イラスト：オザキエミ）
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情報元リンク： ウートピ
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