一瞬で前屈できるようになる方法とは！？ 【主治医が見つかる診療所】で放送
体の柔らかさと血管の柔らかさは比例するようです。
当然、スムーズな血流のためには柔軟な血管である必要があります。
よし子
柔軟性＝股関節の柔らかさ、だそうです。
股関節の柔軟性を高めることで前屈がやりやすくなり、
その結果、血管が柔らかくなる、という仕組みです。
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