今日という1日を終える時、あなたはどんなことを考えますか。何もない普通の日でも、問題続きの日々でも、明日もそれなりに自分らしく元気であるためには、おやすみ前に考えることってけっこう大事です。
カギは、ダメだったことや嫌なことを思い出すのではなく、よかったことを数えて「明日、いい1日にしよう」と思って眠ること。寝ているうちに、脳が記憶を整理しながら明日への準備をしてくれます。そして運も整っていきます。
この「おやすみ占い」は、日曜更新です。月曜から始まる1週間を思いながら、おふとんの中で考えを巡らせると運気向上につながるポイントをご紹介します。もちろん平日に考えても構いません。おふとんから作るあなたの新しい1日が、良いものでありますように。
真木あかりより
Contents
きになる星座をチェック
■おひつじ座（3/21〜4/20）
□おうし座（4/21〜5/21）
■ふたご座（5/22〜6/22）
□かに座（6/23〜7/23）
■しし座（7/24〜8/23）
□おとめ座（8/24〜9/23）
■てんびん座（9/24〜10/23）
□さそり座（10/24〜11/22）
■いて座（11/23〜12/21）
□やぎ座（12/22〜1/20）
■みずがめ座（1/21〜2/19）
□うお座（2/20〜3/20）
おひつじ座（3/21〜4/20）
人の心の柔らかな部分に、そっと触れて力になってあげることができるときです。あの人どうしているかな、大丈夫かな。友達でも同僚でも、もちろんもっと身近な誰かでも、気になることがあったなら、ちょっと声をかけてみるといいでしょう。柔らかに踏み込む、それが誰かの救いにつながることがあります。あなた自身が弱っている場合は、まっすぐな気持ちでヘルプを出してみましょう。変にへりくだったり、交換条件をつけたりする必要はないでしょう。こういう助けを求めている、と伝えることで、自然と問題解決への流れができていきそうです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
目を閉じて、深く息を吸って吐くことに集中する
おうし座（4/21〜5/21）
7日の満月は、おうし座の人にとって出会いやパートナーシップにスポットライトが当たる場所で起こります。今はなかなか人と自由に会ったり、約束をしたりできない状況にありますが、大切な人との関係が純粋に素晴らしい輝きを帯びることでしょう。会話力がアップするときなので、「状況がよくなったら会おうね」という話が出たり、今だからこそ深くお互いを知ろうという話ができたりもするはずです。「会えない」「つながれない」というネガティブなところに目を向けるよりも、今だからできることに目を向けてみませんか。こういった状況だから見えてくる、互いの本音に目を向けてみるなんてことも、価値あることだったりします。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「友達も恋も、仕事も、必要な人とつながれるよ」と自分に話しかけてから寝る
ふたご座（5/22〜6/22）
無理をしすぎていませんか。自分の気持ちにふたをして、我慢を重ねていたりはしないでしょうか。それらはあなたの「頑張りたい」という純粋な気持ちあってこそ。その思いは素敵なことですが、自分で自覚している以上に、ちょっと疲労が溜まっているかもしれません。今週はぜひ、自分を大切にお過ごしください。「自分を大切にって、どういうこと？」と思われた人は、まずはごはんをしっかり食べてよく寝ましょう。なんだそんなことか、と思われるかもしれませんが、これは幸運のために絶対、必要なこと。あとは、自分が嬉しいと思うことをなさったら、それは最高の「自分を大切に」です。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「明日は気持ちよく目覚めて、いい1日になる」と自分に暗示をかけて寝る
かに座（6/23〜7/23）
7日、かに座の人の恋と自己表現を後押しする場所で満月が起こります。誰かを好きになり、努力を重ねてきたことがある人ならば、それが報われるような嬉しい出来事につながりやすいでしょう。もちろん、いきなり成就！ となるほど簡単なものではないかもしれません。人が置かれている状況や心境は複雑で、タイミングだけの問題ではないからです。それでも、あなたが真摯に向き合ってきた恋や出会いのための努力に、なんらかの光が見えてくるのでしょう。好きな人には、ぜひ勇気をもって。もちろん、できる分だけで、構いませんから。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「自分は大切にされていい」と思って寝る
しし座（7/24〜8/23）
気持ちがしゃっきりと定まるとき。あなたはこうと思ったことはとことん頑張れるしっかり者ですが、この時期はさらに「しっかりしよう」という思いが胸に宿るのかもしれません。もちろん、今のあなたがしっかりしていない、と申し上げるつもりはありません。ただ、たとえば誰かの優しさに甘えすぎているなと自覚していることがあれば、改めようと自然に思えてきます。人任せにしていたことを、自分でやってみたくなるのかもしれません。といっても、決して荒野をひとり行くような孤独な作業ではないはずです。大丈夫、今のあなたにはちゃんと、見てくれている人がいます。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
身近な人に感謝して、満たされている自分を感じて寝る
おとめ座（8/24〜9/23）
ここ最近、コミュニケーションのために頑張ってきたことが、かたちになったりいい方向に向かっていることがわかったりしそうです。好きな人に会いにくくなったり、働き方が急に変わったりして、今までは当たり前だった「伝え方」を変えざるを得なかった人は多いことでしょう。でも、今だからこそ叶えられたコミュニケーションのかたちもあるでしょうし、大切にすべき人がわかったという人も、多いのではないでしょうか。仕事の話はまとまりやすい予感。しっかり議論をかわして。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
心のなかで、誰かに一言メッセージを送ってから寝る。大好きでも、ありがとうでも
てんびん座（9/24〜10/23）
いいペースで過ごすことができるときです。実力を発揮できたり、得意なことが活かせたりする人は多いことでしょう。恋に関してはちょっぴり前のめり気味になりそうなのですが、いつも調和を一番に考えるあなたのことです。そういうときだからこそ、生まれるドラマもあるのかもしれません。今週のあなたの運が必要としている一番の栄養は、ごはんです。できる範囲で大丈夫なので「おいしいなあ」と思えるようなものを食べましょう。それが、あなたの運をやしない、血肉に変わっていきます。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
好きな柔軟剤を使う、香水をつけたハンカチを枕元に置くなど、好きな香りをそばにおいて寝る。香りが苦手なら、窓を明けて夜空の空気を吸い込んで。（戸締まりはしっかり！）
さそり座（10/24〜11/22）
7日、あなたの星座で満月が起こります。この半年くらいのあいだ、力を尽くしてきたことがあるのなら、素敵な形で報われる可能性が高いでしょう。いきなり全部はうまくいかなくても、「よくなってきたぞ」と手応えを感じられたり、嬉しい第一報が飛び込んできたりするでしょう。もし、今のあなたが「何ひとつうまくいかない」と思っていたとしても、落ち込まなくても大丈夫。占いを見て、傷つく必要なんてないんですよ。ターニングポイントは人によってベストな時期が違うのです。あなたにもきっと、いい日が来ます。ただ、もし今の段階で何かしてみたいということであれば「頑張り方のパターンを、より自分にフィットしたものにする」というのがおすすめです。自分らしくない頑張り方は、一旦おやすみを。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
自分にやわらかなライトが当たっている様子を想像して、眠りにつく
いて座（11/23〜12/21）
ふわりと開放感が出てきます。なんでもできるような気がしてきたり、自分のなかで消化できなかったことが「もういいや」と思えたり、前向きな変化が生じるのかもしれません。もしも今週、今ひとつ気持ちが晴れない感覚が強いのなら、「自分をいたわったほうがいい」というサインと考えて。頑張りすぎたり、疲れすぎたりしていると、人はどうしても感覚が鈍くなります。「悩む」を「考える」に変えていく元気も出ずに、悩みだけが頭をぐるぐるしがちです。ちょっとわがままに、本能の赴くままに、過ごしてみてもいいかもしれません。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「明日はゆっくりでもいいよ」と自分に言って寝る
やぎ座（12/22〜1/20）
胸のなかでそっと持ち続けた夢はありますか。みんなで追っている目標はあるでしょうか。今週、未来につながる扉がひとつ、見つかったり開いたりするのかもしれません。これまで力を尽くしてきたことが、報われるようなサインが出ているのです。もし「夢見てきたけど、少ししっくりこなくなってきた」と感じているのなら、それも含めてひとつのサイン。新しい夢を描き直せるときなのです。次はもっと自由に、伸びやかに。新展開と呼べるようなことがあったなら、人にそれを話したり、さっそく一歩踏み出してみたりするのがおすすめです。未来が大きく開けていきます。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
これからやりたいことを、あれこれ思い巡らせる
みずがめ座（1/21〜2/19）
これまであなたが力を尽くしてきたことに、嬉しいリターンがありそうです。目に見える成果が出たり、誉められたり、あるいは大きな結果が出たり。とてもそんなふうには思えない、現状と違うということであれば、ここ半年くらいのあいだ「自分らしくないな」「やりたくないな」と思いながらしてきたことを、思い切ってやめてみるといいかもしれません。本当は必要のないものまでぎゅっと握りしめていては、新しい運はつかめません。本当に欲しいものをつかむためにも、掌を空けておけると素敵です。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「必要なものだけが、集まってくる」と自分に暗示をかけて寝る
うお座（2/20〜3/20）
「遠い」ものに関して、頑張りが報われるようなことがあるだろうと思います。物理的に距離が離れている人やものに対して「よかった」と思えるようなことがある人は多いでしょう。あるいは、どんなに手を伸ばしても、ジャンプしても届かなかったような目標に、ぱっと手が届くのかもしれません。いずれにせよ、自分には遠く思えていたものが、この時期は近くなったことを感じられます。それは決して偶然でではなく、ここまであなたが頑張ってきたからこそ、なのでしょう。少なくとも、この時期のあなたの努力は、虚空に向かってただ呼びかけるだけの何かとは、全然違っているはずです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「いいことがあっていい」と思って寝る
（占い：真木あかり、イラスト：オザキエミ）
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情報元リンク： ウートピ
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