今日という1日を終える時、あなたはどんなことを考えますか。何もない普通の日でも、問題続きの日々でも、明日もそれなりに自分らしく元気であるためには、おやすみ前に考えることってけっこう大事です。
カギは、ダメだったことや嫌なことを思い出すのではなく、よかったことを数えて「明日、いい1日にしよう」と思って眠ること。寝ているうちに、脳が記憶を整理しながら明日への準備をしてくれます。そして運も整っていきます。
この「おやすみ占い」は、日曜更新です。月曜から始まる1週間を思いながら、おふとんの中で考えを巡らせると運気向上につながるポイントをご紹介します。もちろん平日に考えても構いません。おふとんから作るあなたの新しい1日が、良いものでありますように。
真木あかりより
Contents
きになる星座をチェック
■おひつじ座（3/21〜4/20）
□おうし座（4/21〜5/21）
■ふたご座（5/22〜6/22）
□かに座（6/23〜7/23）
■しし座（7/24〜8/23）
□おとめ座（8/24〜9/23）
■てんびん座（9/24〜10/23）
□さそり座（10/24〜11/22）
■いて座（11/23〜12/21）
□やぎ座（12/22〜1/20）
■みずがめ座（1/21〜2/19）
□うお座（2/20〜3/20）
おひつじ座（3/21〜4/20）
心の声がちょっぴり、にぎやかになってくるかもしれません。ずっと言葉にできずにきたことが、うまく説明できるようになる人もいるでしょう。それを誰かに伝えるかどうかは、実はあまり大事なことではありません。どちらかというと、その声を自分自身でよく聞いて、行動に落とし込んでいくことが大事なのです。頭に浮かんだ声は確かに自分のものでありながら、するりと記憶から抜けていってしまうことがあります。大事にかごに入れておいた蝶が、いつの間にかいなくなっているように。どうかメモを手近において、頭に去来するちいさなつぶやきも一瞬の歌も、逃さないように記録しておいてあげてください。必ず、役にたちます。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「明日も心の声が聞こえますように」と願う
おうし座（4/21〜5/21）
この時期の幸運は、人からもたらされる予感です。友達から素晴らしいニュースが飛び込んできたり、同僚が「！」と思うような情報を教えてくれたりと、自分ひとりでは得られなかった驚きや喜びがあるでしょう。もともと、この時期のあなたにはたくさんの人が会おうよと連絡をとってきたり、いつになく親しげに話しかけてきたりするのだろうと思います。できるだけ時間をつくって応じてみると、楽しいことが増えそうです。なかにはあなたの心に眠っていた思いに、フレッシュな風を吹き込んでくれるような出来事も、あるのかもしれません。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
親しい人の顔や声を思い出す
ふたご座（5/22〜6/22）
調子が出てきます。特にお仕事については、自分でも「おお」と思うような良い展開に恵まれるはず。2月半ばから3月頭にかけて、どうにもモタついたり棚上げになったりしていた仕事があったなら、今週あたりから急に再開の運びとなるかもしれません。急に「あの話だけどさ〜」と言われても、驚かなくて大丈夫です。もっといい話が持ち込まれる人もいるでしょう。なかには仲間や友達に対して、ちょっとした不満が高まっている人もいるかもしれません、ただ、今は変にいじくり回さなくても大丈夫です。来週以降、どんどん状況が刷新されていきますから、あなたはあなたのことに夢中になっていれば、それが一番です。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
今度、友達と行きたい場所のことを考える
かに座（6/23〜7/23）
洞察力、分析力、想像力など、頭をフル回転させてバリバリ頑張れるときです。澄み渡る泉のような思考力が、発揮できるのです。特に、人と話すことで頭も活性化され、今の自分に必要なものを引き寄せることができるでしょう。人が集まる場にはできるだけ顔を出して、楽しみながらコミュニケーションしていけるといいですね。「忙しそうで心配だなあ、ゆっくりしたいのになあ」と心ふさいでしまった方、いらっしゃったらごめんなさいね。無理をする必要はもちろんありません。でも、頭をフル回転させるのは、この時期のあなたにとってなかなか気持ちのいいことではなかろうかと、私は想像しています。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
深呼吸をする。吸う息、吐く息、空気が鼻孔を流れていく様子や胸がいっぱいに満たされる感覚まで、ていねいに味わいながら
しし座（7/24〜8/23）
ひとつひとつのことを主体的かつタフに取り組む1週間でしたね。ここでの頑張りは、しっかりと見てくれている人がいます。ハードに頑張りすぎて過労に陥りがちなところだけは気を付けていただきたいのですが（本当に）、今週は人から有力なオススメ情報が得られる暗示が出ていますので、ぜひアンテナをはりめぐらせておいてください。「ホントかな？」と思っても、無理のない範囲でノッてみるといいでしょう。アドバイスもまずは素直にやってみること。心をひらくことは、チャンスをひらくことになる1週間です。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
今日あった、一番笑えたことを思い出す
おとめ座（8/24〜9/23）
交渉がうまくまとまったり、いい話し合いができたりと、会話を通して満足のいく結果を引き寄せられる週。言うまでもなく、話せばなんでもOKというわけではないのですが、本気でコミットしたことについては確かな手応えが得られる嬉しさがあります。ちょっと前にはたらきかけてダメだったことも、今ならスッと話が通るかもしれません。今のあなたの言葉には特別な力がありますから、ぜひ自信を持って、あなたらしい言葉で話しかけてみてはいかがでしょうか。「絶対こういう結果にならなければ困る！」ではなく、「きっとベストな話になる」と思って、お相手に呼びかけてみましょうね。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「きっとうまくいく」と、まずは思ってみる
てんびん座（9/24〜10/23）
仕事が活気ある忙しさに満ちてきます。今のあなたは今まで以上に「本質」を大切にしたいという思いが強まっているご様子なのですね。うわべだけ取り繕ったり、要領よく終わらせたり、といったことは目指していないだろうと思うのですが、その姿勢がこの時期、仕事においてプラスになります。なんならどれだけ時間をかけても頑張りたい、と思う気持ちもあるかもしれませんが、健康と両立してこその仕事です。タスクを整理し、優先順位をつけるところから始められると素敵です。今のお仕事は必ずや、信頼獲得という宝物につながりますから、ぜひ楽しみにしていらしてください。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
好きな音楽を聴いて、その余韻とともに寝る
さそり座（10/24〜11/22）
恋愛運に追い風が吹き始めます。片思い中の人も、パートナーがいる人も「会話」を通して嬉しい出来事を引き寄せることができるでしょう。今は気になる人がいない場合も、いろいろな人と話してみたり、メッセージをやりとりしてみたりするときっかけをつかみやすいはずです。ポイントは「自分からアクションを起こす」ということ。愛をもって呼びかけてみる、ということを大切にしていらしてくださいね。お仕事でも「自分はこの仕事が好きで好きでたまらない」「この仕事をしたくて毎日考えている」などと、仕事への愛を語ってみるとチャンスがつかみやすいですよ。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
自分がしたいアクションを考えてみる
いて座（11/23〜12/21）
マイペースで頑張っていけるときです。「マイペースってどんなのだっけ」とふと考え込んでしまうようなら「人に合わせすぎない」という引き算発想を、お心に留めておかれるといいかもしれません。家に帰ってダラダラしたいなら、飲み会を断ったっていいでしょう。つまらない噂話に愛想笑いなんかしなくても「へー」で十分です。悲しいのなら、いつものあなたみたいに頑張って空元気なんて出さないでも大丈夫です。こういうのが、自分を大事にするということ。おそらく20日過ぎに、フレッシュなやる気につながっていきます。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「合わせなくてもいいよ」と自分に許可出しをする
やぎ座（12/22〜1/20）
やりたいことが次々と見つかって「じっとしていられない！」という気持ちが強まってきそうです。いろいろな人からお誘いが来て、自動的にフットワークが軽くなる人もいるでしょう。クイックレスポンスは、この時期の運を動かすカギ。実際にはどうなるかわからなくても、少しでも興味があるなら「面白そう！」と声を挙げておくことでチャンスも増えていきます。恋においては先週に引き続き良い風が吹いていますが、コミュニケーションが運に良い刺激を与えてくれます。気になる人がいるならぜひ、勇気を出してお誘いできると素敵です。良いレスポンスが得やすいはず。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
明日、一番やりたいなと思うことを考える
みずがめ座（1/21〜2/19）
恋を探している人は、食の好みが合う人、または趣味を通して意気投合できる人とご縁がある時期です。好きなこと、こだわっていることを話して興味深そうに聞いてくれる人がいたら、それを口実に次の約束を取り付けてもいいかもしれませんね。結婚につながるご縁が欲しいと真摯に思っている人が思いを叶えやすいときなので、ぜひ前向きにいろいろな人と接点を持っていかれてはいかがでしょうか。また、金運において良い情報を得られるときでもあります。マネープランを立てるのも良いですし、欲しいものがあるならマメに情報収集をしておくとお気持ちにぴったりのものが見つかるでしょう。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
欲しいものを手に入れて、使ったり愛でたりしている自分をイメージする
うお座（2/20〜3/20）
頭が冴えるときです。今この瞬間に面白くて夢中になれることも、この先の未来で実現したい夢も、今のあなたには明確にイメージできているのでしょう。今ならただ遠い星のように見つめているだけでなく、しっかりと自分の手でつかむきっかけを作れるときです。計画を立てて、実行フェーズに移していけると素敵です。人に宣言することでも、夢に一歩近づくことができるでしょう。恋はコミュニケーションがはかどる時期。こちらはまだ、未来をあれこれ考えるより、「今を楽しむ」姿勢でいるのが一番、愛を育てる栄養になりそうです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「明日も1日、楽しもうね」と自分に言って寝る
（占い：真木あかり、イラスト：オザキエミ）
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情報元リンク： ウートピ
【真木あかりのおやすみ占い】3月15日〜3月21日