「美容」 一覧

めまいを緩和するセルフケア「ツボ押しヨガ」2つ【鍼灸師が教える】

日々の気温や気圧の変化、また、多忙な仕事やのストレスなどでめまいに悩まされる女性は多いようです。そこで、鍼灸師で理学療法士、またプロトレーナーでもある仲川豊基さんに、めまいの予防や緩和に作用するツボと ...

同じ年齢なのにこうも違う?「おばさんとお姉さんの境界線」part2

同じ年齢なのにこうも違う?「おばさんとお姉さんの境界線」part2 今夜のテーマは「おばさんとお姉さんの境界線」part2。いつまでも若々しくいたいと女性なら誰でも思いますよね。若いのにおばさんぽい人 ...

左右対称に描けない!まゆ毛の悩みを解消できる「利き眉」って知ってる?

日本化粧品検定1級、コスメコンシェルジュの元美容部員、藤田あみです。眉メイクで一番相談の多いのが『左右対称に書けない!』というお悩みです。あなたは左右どちらの眉から書くかご存知ですか?眉が左右対称に書 ...

「よし、今日も可愛いぞ!」で気分と口角を上げていきたい【小沢あや】

「ちょうどいいブス」「女性のほうがコミュ力が高いから…」平成も終わろうとしているのに、いつまで誰かの価値観に振り回されなきゃいけないの? ウートピでは、女性をめぐる自虐や我慢について、改めて問い直して ...

プチ不調を撃退!今から始めたいアラサー女子の8つの温活習慣

冷え性に悩むアラサー女子必見!芯からポカポカになるための温活習慣を身につけて、脱冷え女子を目指しませんか? 情報元リンク: ロカリ プチ不調を撃退!今から始めたいアラサー女子の8つの温活習慣

「夫=支える側」に慣れきっていた私 立場が逆転してわかったこと

中学1年生の時に腎臓病になり、36歳で末期腎不全になってしまった、ライターのもろずみはるかさん。選択肢は人工透析か移植手術という中で、健康な腎臓を「あげるよ」と名乗り出たのは彼女の夫でした。 今回は、 ...

寒いから毎日着たい!《週7黒ダウン》でも飽きない一週間コーデ術

真冬の寒さをしのいでくれるお役立ちアウター、ダウンジャケット。特に黒は合わせやすい万能カラーだから、きっと持っている人が多いですよね。寒いから毎日着たいけど、同じコーデに見える…そんな心配を解消すべく ...

[ニトリ]好き必見!あって良かったおすすめ商品10選

今回紹介するのは、《お値段以上ニトリ》でお馴染みのニトリのオススメ商品10選です。収納グッズ、キッチングッズ、ランドリーグッズなど幅広いジャンルの商品が登場します!ニトリ好きさんも、あまりニトリに馴染 ...

たったの15分!がんばらない日のラクうま“麺レシピ”10選

短時間で作れて満足感の高い“麺料理”は、ささっと済ませたい日の救世主♡そこで今回は、15分以内で作れる“麺レシピ”をご紹介します。麺料理のマンネリ解消に役立つこと間違いなしの内容です。ぜひチェックして ...

手がふさがる、こぼれる... テイクアウトドリンクの悩みを一瞬で解決。 100均アイテムすげー!

情報元リンク: ロカリ 手がふさがる、こぼれる... テイクアウトドリンクの悩みを一瞬で解決。 100均アイテムすげー!

短時間で作れるのに豪華に見える♡覚えておきたい簡単レシピ集

忙しいとついつい手抜きになりがちな夜ごはん。出来合いのもので済ませるのもよいですが、健康のことを考えると手作りもしておきたいもの。今回は、簡単なのに、手が込んで見えるメインレシピを2つご紹介します。市 ...

解熱剤は必要? 飲むタイミングは? 内科医が教える風邪で発熱時の対処法

風邪をひいて熱が出たときにはすぐに解熱剤を服用して、ひたすら早く熱が下がるのを待つ人は多いのではないでしょうか。 内科医で泉岡(いずおか)医院(大阪市都島区)の泉岡利於(としお)院長に尋ねると、「発熱 ...

私たちは1000年続くタブーだって変えられる 映画『パッドマン』が教えてくれること

もし、生理用品がなかったら——? 現代の日本で生きる私たちにはもうそんなこと想像できません。しかし、2001年になっても、インドの生理用ナプキン(パッド)の普及率は12%ほどだったといいます。そして衛 ...

この気分の落ち込みは…? 「憂うつな気分」と「うつ病」の違い【心療内科医が教える】

このごろ憂うつな気分が続くなあ、というとき、「もしかして、うつ病かも」と心配になることはありませんか。 心身医学専門医で心療内科医の野崎京子医師に尋ねると、「憂うつな気分は誰にでもあるものですが、長引 ...

自己犠牲がクセになってない? 「私ばかり我慢してる」と思っている貴女に伝えたいこと

エッセイストで翻訳家の渡辺由佳里さんと、働く女性のキャリア支援や婚活コンサルトとして活躍中の川崎貴子さん。このほど、アメリカ在住の渡辺さんが一時帰国したことで対談が実現しました。 20、30代のウート ...

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