「首こり」 一覧

整体師の亀田です^^ 今回の動画は 肩こりを治す方法です！ めっちゃ簡単なので試して下さい^^ 【経歴】 高校を卒業しすぐ宮崎県の整体院に弟子入りし19歳で独立。6年間技術と経験を積む。25歳で数々の ...

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＃肩甲骨 ＃肩こり ＃ピッチング まだまだ不完全ですが、肩甲骨を立てる『立甲』のトレーニング動画です。 肩甲骨と上腕骨の適合性を高めて、肩の動きや背中、首の動きの改善が見込めます。 スポーツにおける投 ...

肩こり ストレートネック 胸郭出口症候群 のエクササイズを順番にお届けします。今回は棒を使ったエクササイズ。棒を使うと色んなことができる！ ではやってみてくださいね。 　　　　　 　　　　　　　　　　 ...