「美容・健康の最新記事」 一覧

デスクワーク中の目の乾燥…意外な原因と改善法とは?【眼科専門医が教える】

デスクワーク中、目が乾燥してパソコンの画面を見るのがつらいときがあります。眼科専門医でみさき眼科クリニック(東京都渋谷区)の石岡みさき院長は、「ビジネスパーソンが目の乾燥で悩む原因の一つに、ストレスが ...

どれなら着て良いのか教えて![なで肩&いかり肩さん]のニット事情

どんな女性でも、肩に関する悩みって抱えているはず。特に冬コーデでお世話になるニットは、はっきり言ってどれなら着て良いのか…選び方を間違えると、なで肩やいかり肩が強調される恐れも。それぞれに似合うニット ...

「私なんか」って自分を否定しないでください。瀬戸内寂聴さんから自信がない貴女へ

「96年生きてても人生は“あっという間”」 作家で僧侶の瀬戸内寂聴さん(96)がこのほど対談集『命の限り、笑って生きたい』(光文社)を出版しました。 同書は、寂聴さんと秘書の瀬尾まなほさん(30)が、 ...

おしゃれはガマンしない!“あった可愛い”GUアイテム10選

寒さが本格的になってきましたが寒いのをガマンしてオシャレする時代はもうおしまい!寒い日でも暖かくいられてオシャレも叶うGUアイテムをご紹介いたします。 情報元リンク: ロカリ おしゃれはガマンしない! ...

「自分ばっかり我慢してる」 心がざわついたら試したい7つの判断リスト

同僚を気遣い、地味な仕事をこなし、上司のサポートもちゃんとして……どうして自分ばっかり我慢しなきゃいけないの?もっと自由に生きられたらラクなのに……と心がざわついてしまうのは、「デキる人」にほど多いか ...

”ワインレッド”に合う色って…?おしゃれに見える7つの配色♡

ワインレッドに合う色って…?ワインレッドと組み合わせるとおしゃれに見える7つの配色を紹介。ワインレッドに合う色がわかれば、ファッションがもっと楽しくなる!黒やネイビー・カーキなど、ワインレッドに合う色 ...

ハイスペ男子の心をつかむ魔法のLINE

二宮ゆみ 情報元リンク: ロカリ ハイスペ男子の心をつかむ魔法のLINE

ししゃも脚を改善! 森拓郎式ふくらはぎを細くする足首・足指ストレッチ

下半身太りに悩む女性の間で、美脚づくりの教科書になっているのが、運動指導者の森拓郎先生の著書『30日でスキニーデニムの似合う私になる』(ワニブックス)。 前回は、この本から美脚プログラムの基本となる「 ...

背肉タプッてない?1分で背中美人「トイレ中にできるエクササイズ」

時間も手間もかけずに楽して痩せたい…そんな方のためにおすすめしたい「イブニングエクサ」。最も脂肪燃焼効果が高い夕方に、省エネルギーで行うエクササイズを行っていきましょう。教えてくれるのは、多くの女性の ...

「できません」が言えなかった私が、移植経験をSNSに投稿して気づいたこと

中学1年生の時に腎臓病になり、36歳で末期腎不全になってしまった、ライターのもろずみはるかさん。選択肢は人工透析か移植手術という中で、健康な腎臓を「あげるよ」と名乗り出たのは彼女の夫でした。 今回は、 ...

ふふ、今年の私は大人っぽい… 冬こそ楽しみたい“こっくり色”ランジェリー

冬こそ楽しみたいこっくり色 ランジェリーもファッションアイテムのひとつ。とくにヨーロッパではその傾向が強く、展示会を回っていると、ファッションと同じくシーズンのトレンドカラーがはっきりと見えてきます。 ...

辛酸なめ子さんにペースを保つためにしていることを聞いてみた

長年コラムニストとして活躍している辛酸なめ子さん。連載を多数抱えながら、ネットの動画番組のレギュラーをこなしたり、10月には守護霊をモチーフにしたSF小説『ヌルラン』を上梓したりするなど、活動の場を広 ...

辻褄の合わない彼女たちを包みこんでくれるのはいつだってボクたちだった【maegamimami】

2017年6月に発売され、累計発行部数8万部超の燃え殻さんの小説『ボクたちはみんな大人になれなかった』(新潮社)の文庫版が11月28日に発売されました。文庫版の発売を記念して、ウートピではドラマのポス ...

黒、白、黄色…どの色がどう変わる?ニュアンスチェンジリップ全部見せ

いつものリップに重ねるだけで、色味や雰囲気を変えることができる「ニュアンスチェンジリップ」。今では黒や白だけでなく、カラー豊富に発売されていますよね。それぞれどんな色と重ねると、どんな色にチェンジする ...

見つけたら即買い!セリアで人気の文房具8選

マニアのみならず学生さんから社会人までを虜にしているセリアの文房具!そんなセリアの文房具の中でも、学校や職場で注目を集めること間違いなしの素敵な新商品を一挙ご紹介します。 情報元リンク: ロカリ 見つ ...

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