「 shoriikeの記事 」 一覧

“伝説の家政婦” で話題! 志麻さん流・基本のハンバーグのレシピ

11月6日放送の朝の情報番組「あさイチ」(NHK総合)に出演するなど、“予約の取れない伝説の家政婦”として話題のタサン志麻さんの新刊『志麻さん式定番家族ごはん』(日経BP)が11月2日に発売されました ...

誰もが「寄せて上げる」時代から自分らしさ重視の時代へ…平成から令和のブラ変遷

最近は、タレントやお笑い芸人などさまざまな体形の方が下着モデルを務めることが多くなり、下着のモデル=スレンダーでセクシーな外国人というイメージは、もはや過去のものに。美しさの定義はそれぞれと考える個性 ...

冷えた晩は足がつりやすい? 予防ツボ3つとストレッチととっさのケア【鍼灸師が教える】

晩秋から冬、春先は冷えが厳しいからか、急に足がつる、つりそうになることが増えるのではないでしょうか。とくに夜につるととてもつらく、睡眠がさまたげられてストレスが増します。そこで、足のつりを予防するツボ ...

実は子育て家庭にぴったり! “伝説の家政婦” がフレンチをすすめる4つの理由

11月6日放送の朝の情報番組「あさイチ」(NHK総合)に出演するなど、“予約の取れない伝説の家政婦”として話題のタサン志麻さんの新刊『志麻さん式定番家族ごはん』(日経BP)が11月2日に発売されました ...

一見、謙虚に見えるけど…「あなたに合わせます」は甘え【DJあおい】

昔から自分の要望ややってほしいことを相手に伝えたり、交渉事が苦手です。些細(ささい)なこと、例えばスケジュールの調整でも相手と交渉するのが面倒くさいというか苦手と思ってしまいます。自分が無理すれば、我 ...

「油の処理」を人生から排除する…“伝説の家政婦”タサン志麻さんが「やらないこと」5つ

11月6日放送の朝の情報番組「あさイチ」(NHK総合)に出演するなど、 “予約の取れない伝説の家政婦”として話題のタサン志麻さんの新刊『志麻さん式定番家族ごはん』(日経BP)が11月2日に発売されまし ...

肩こり・更年期症状に悩んでいる人に【オフィスでツボ押しヨガ】

東洋医学の知恵とヨガを融合した新メソッドを提案する、鍼灸師でヨガ指導者の高村マサさんによる『からだ巡りヨガ大全』(日経BP)が10月19日に発売されました。 デスクワークで1日が終わる頃には首や肩がガ ...

「私、逃げるのがめっちゃうまいんで」岸田奈美さんに聞く“才能の育て方”

作家の岸田奈美(きしだ・なみ)さんによる初の著書『家族だから愛したんじゃなくて、愛したのが家族だった』(小学館)が9月28日に発売されました。 岸田さんと言えば、メディアプラットフォーム「note」に ...

「お互いにとって心地よい距離感を探ること」岸田奈美さんに聞いた、愛することの意味

作家の岸田奈美(きしだ・なみ)さんによる初の著書『家族だから愛したんじゃなくて、愛したのが家族だった』(小学館)が9月28日に発売されました。 岸田さんと言えば、メディアプラットフォーム「note」に ...

おなかがすくと口臭が強くなるのはなぜ? 即効ケア法は?【歯科博士に聞く】

マスクにつく口臭が強い、気になるけれど人には聞けない、歯医者でも言い出しにくい…口臭の悩みはなかなか解決できません。そこで、口腔衛生や口臭に詳しく、『すべての不調は口から始まる』(集英社新書)という著 ...

何でこちらが我慢しなきゃいけないの?「悪気はなかった」が口癖の人に言いたいこと【DJあおい】

この前、社内の人とトラブルがあり、第三者に入ってもらって解決しました。無事解決できたのはよかったのですが、第三者に「まあ、あの人も悪気があるわけじゃないから。よかれと思ってやったことだから許してあげて ...

僕の資産が2000万を超えた瞬間…「世界経済は成長する」という確信

33歳で手取り約22万円のサラリーマンの「僕」が1億円を貯められた方法を紹介する井上はじめさんの『33歳で手取り22万円の僕が1億円を貯められた理由』(新潮社)が2020年3月に出版されて以来、じわじ ...

おなかのぜい肉は内臓脂肪? 皮下脂肪? 体に悪いのはどっち?【糖尿病専門医が教える】

糖尿病は中高年の病気と思われがちですが、近ごろでは年代を問わずに発覚することが多いことが知られています。そこで、「まさかの糖尿病予備群…健診で診断されたら」と題し、『糖尿病は自分で治す!』(集英社)な ...

手抜き最高! いつもストックしている冷凍・レトルト食品

ちょっと疲れているときや忙しいとき、自分で料理を作りたくないとき、あるいは気が向いたときに気軽においしいものが食べられる冷凍食品やレトルト食品は私たちの大きな味方です。ウートピ編集部では、30代の働く ...

お酒の飲みすぎで口がくさい…歯学博士が教える原因と予防法

マスクをする生活が続き、今まで気づかなかった自分の口臭に気づくという声をよく耳にします。そこで、口臭の原因やセルフケア法について、『すべての不調は口から始まる』(集英社新書)という著書が話題で、口腔衛 ...

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