今日という1日を終える時、あなたはどんなことを考えますか。何もない普通の日でも、問題続きの日々でも、明日もそれなりに自分らしく元気であるためには、おやすみ前に考えることってけっこう大事です。
カギは、ダメだったことや嫌なことを思い出すのではなく、よかったことを数えて「明日、いい1日にしよう」と思って眠ること。寝ているうちに、脳が記憶を整理しながら明日への準備をしてくれます。そして運も整っていきます。
この「おやすみ占い」は、日曜更新です。月曜から始まる1週間を思いながら、おふとんの中で考えを巡らせると運気向上につながるポイントをご紹介します。もちろん平日に考えても構いません。おふとんから作るあなたの新しい1日が、良いものでありますように。
真木あかりより
Contents
きになる星座をチェック
■おひつじ座（3/21〜4/20）
□おうし座（4/21〜5/21）
■ふたご座（5/22〜6/22）
□かに座（6/23〜7/23）
■しし座（7/24〜8/23）
□おとめ座（8/24〜9/23）
■てんびん座（9/24〜10/23）
□さそり座（10/24〜11/22）
■いて座（11/23〜12/21）
□やぎ座（12/22〜1/20）
■みずがめ座（1/21〜2/19）
□うお座（2/20〜3/20）
おひつじ座（3/21〜4/20）
浮かんでは消え、浮かんでは消え。私たちの心は川の流れのようにかたちや映すものをさまざまに変えて、ずっと同じでいることはありません。信じたくないけれど、愛や情熱もそのときどきは色あせ、かたちを変えていったりもします。それでも今週は、「今の自分はこうだ」という、流れのなかでも特別な光を放つ砂金のような「ほんとうの気持ち」を見つけられる予感です。愛すること、自分を肯定することに、新たな一歩を踏み出す人も多いでしょう。澄み切った気持ちで、前だけを見て。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
他人ではなく、自分を見ようと決意する
おうし座（4/21〜5/21）
原点回帰のタイミング。ここしばらく、「自分」についていつも以上にさまざまな思いを巡らせてきた人は多いかと思います。その気持ちの落とし所が、今週はいよいよ見つかるんですね。どんな自分も否定しなくて大丈夫。今は暗い穴の底にいるような気持ちの人も、いつか必ずそのことを「あの時期があったから、今の私がいる」と確かな自信に変えていけるでしょう。だから、自分を曲げずにいきましょう。こう思っているよ、こう生きていきたいよと世界に語るように、自分の足で歩いていきましょう。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
自分が一番リラックスできる姿勢で、一番の「恩人」と呼べる人を思い出す
ふたご座（5/22〜6/22）
特別なコミュニケーションが生まれる予感です。ずっと言葉を交わしたいと思っていた人と嬉しい交流が生まれたり、「私のための言葉だ」と思えるようなメッセージを受け取ったりと、心を丈夫にしていけそうなものを見つけることになるでしょう。もしかすると、あなた自身が誰かを言葉で勇気づけたり、先へ進むための情報をあげることができたりするかもしれません。どちらにせよ、あなたにとって、「今、生きてる！」と実感する嬉しい瞬間であることに、変わりはないでしょう。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
大好きな本を読みながら寝オチする
かに座（6/23〜7/23）
あるモノとの出会いが不思議なかたちで仕事につながっていったり、恋人がくれたモノが心の支えになったりと、モノと心が呼び合うようにリンクするとき、というものがあります。今週、あなたは心惹かれるモノと出会うことになると思うのですが、直感で「いい」「好き」と思ったものはぜひ手に入れてみてください。あなたにアイデアや学びをもたらす、特別な媒介になる可能性があります。突然「これはもう、いいや」と何かを手放す人もいるだろうと思います。それもまた、ちょっと面白い状況を招くことになります。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
その日見た、素敵だなと思えるモノについて思い出す
しし座（7/24〜8/23）
新しい扉が、勢いよく開かれるようです。「本音を伝える」「ひとまずやってみる」といった、言葉や行動が文字通りの「扉を開くカギ」となるはずですから、ちょっと勇気を出してみるといいのかもしれません。……と書きはしましたが、あなたはもともと、誰に何を言われなくても自分の意思に基づいて行動を起こせる人。この時期は直感で「今だ」と気付き、夢中で走り始める、なんてことも多いでしょう。随分経ってから「ああ、あれがカギだったのか」と気付けるくらいには無意識で、望む未来に向かって走っていっているのではないかと思います。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「心が求めるほうへ行く」と決める
おとめ座（8/24〜9/23）
「言葉が飛び込んでくる」ような感覚があるかもしれません。スマホをひらいた瞬間に目に飛び込んできた文章、ボーッとしているときにふと聞こえた言葉、そうしたものに、今のあなたに必要なメッセージがあるようです。すぐには理解できなくても大丈夫。あとあと“効いてくる”ような部分もありますから、メモするなり関連しそうな本を読んでみるなり、まずはその言葉を味わってみるといいでしょう。きっと、転機につながっていきます。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「心にフィットする言葉が届く」と思っておく
てんびん座（9/24〜10/23）
「それっておかしいんじゃないかな」「そういうの、今後はなくしていきたいな」と思うことが、「次」への道を拓いていくかもしれません。といっても、イヤな思いをする週というわけではないので心配なさらないでくださいね。どちらかというと、おかしいなと思う気づきをきっかけに「もっと良くしていきたい！」という希望に満ちて、あなたの気持ちは明るいほうを向いているはずです。気付くことは、はじまりです。一見するとネガティブなものを希望につなげていくことができるのが、今週のあなたなのですね。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
自分の心を信頼する、と決める
さそり座（10/24〜11/22）
スピードが運命のカギを握る1週間。あなたは基本的には「安定」を居心地がいいと思う人であり、「そう来たらこう！」と瞬発力で乗り切っていくようなことは好まないでしょう。ただ、こうと決めたら根本的に変える強さをお持ちです。今週は生きがいややりがいを胸いっぱいに感じるような日々を引き寄せることができる星回り。主に仕事や子育て、所属している組織での役回りなどであろうと思いますが、新しい展開があったならできるだけ早く、動いてみてください。自分から行動を起こすのも、アリです。現状に停滞感を覚えている人ほど、ガツンと動いてみるとよさそうです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「その気になればなんでもできる」と考えておく
いて座（11/23〜12/21）
ひとつ、気高い理想を抱くような時期が巡ってきます。夜空に輝く北極星のように、いくら手を伸ばしても届かないと、あなたはわかっているのかもしれません。それでも、決して居場所を変えない北極星はいつだって私たちが前へ進むために、道を間違えないように、しるべとなってくれます。理想はそれを叶えることそのものよりも、「あれを目指していこう」と顔を上げるきっかけをくれることに、価値があるのでしょう。心折れそうな日々のなか、もう一度夜空を見上げるようにして理想を抱き直す人も、きっといるはず。大丈夫、それが今のあなたを支える、最良の選択です。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
過去、感動したり心を動かされたりした本を読んでから寝る
やぎ座（12/22〜1/20）
ここに来て初めて、心に響くようになる言葉がありそうです。それは過去にもらった誰かからのアドバイスであったり、「偉人の名言」的なものであったりするのですが、かつては「チッ、そんなキレイゴトで済んだら世話ねえわ」と思ったようなことが、今になって「すんません、今やっとわかりましたハイ（小声）」と思えたりするのかもしれません。まあこんなにガラが悪くなくていいと思うのですが。ただ、物事には伝わるタイミングがあり、それは本人の成長度合いによっても変わります。あなたが、受け取れるほどに成長できた証であり、人生を攻めてこられた結果なのでしょう。気づきを活かすと、さらに発展します。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
身近な人に、少し感謝して寝る
みずがめ座（1/21〜2/19）
目の前にいる人と、心通わせることができたと思える瞬間は、どういったときでしょうか。今週は、対話をきっかけにいいスタートを切ることができるときです。新しい関係を始める人は多いでしょうし、新しい約束を交わす人もいそうです。そもそも、「心通わせることができた」と思えるなんて幻想で、相手はそうは思っていないかもしれません。それがわかっていてもなお心通わせたいと思うことが愛であり、その思いが動かす運命も、あるのだろうと思います。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
心通わせたい人の顔を思い浮かべる（パートナーでも、仕事相手でも、友達でも）
うお座（2/20〜3/20）
調整力を発揮できるときです。あなた自身が頑張りすぎている日々の負担を減らすよう相談や交渉をするのかもしれませんし、無理をしている誰かを力強くサポートするのかもしれません。人生においてはときおり「無理しなきゃ回らないこと」が訪れ、それをクリアすることで磨かれる力もあります。それでも「過ぎたるは及ばざるが如し」な部分があるのなら、さくさくと削っていけるのが今なのです。長く歩き続けていくために。遠くまで行けるように。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「未来は選択の積み重ね」と、心のなかでとなえる
（占い：真木あかり、イラスト：オザキエミ）
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情報元リンク： ウートピ
【真木あかりのおやすみ占い】8月8日～8月14日