『筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ』（KADOKAWA）から厳選して全10回連載でお届けする基本のストレッチ。第7回は、「ながら脇のばし」を紹介します。
いい姿勢づくりのコツ
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情報元リンク： ウートピ
だら〜んと脱力！ながら脇のばし【1分やせストレッチ】⑦