自律神経

(423 Hz Music) 自律神経を整える音楽~【α波の癒し 安らぎヒーリングRelaxationBGM】心と体を癒すリラックス~2019

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心が落ち着くゆったりしたくつろぎのフォークギター音楽をBGMに、美しい風景との相乗効果で心が落ち着きリラックスできる、ヒーリングスライドBGV。(2クール)
美しい風景や、聴くと心地よく心が落ち着く音楽・音色などは、自律神経を整え、精神状態に良い影響を与えることが、様々な研究でもわかっています。
当動画は、どこか懐かしく、安らげる雰囲気のギターメロディーをよく合いそうな風景の画像をピックアップして、スライド動画にしてみました。
(※春、初夏、秋の季節も意識してみました!)

もちろん人によって感じ方も違うと思いますが、多くの方に、視覚と聴覚の相乗効果で、日頃のストレスや疲労回復などが期待できる素材を選びました。

(432 Hz Music) 自律神経を整える音楽~【α波の癒し 安らぎヒーリングRelaxationBGM】心と体を癒すリラックス~2019
また、前向きな気持ちにもなれる要素があるとも感じています。
もし気に入っていただけたら、定期的にご視聴いただければ幸いです。

     
          
        
         

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