「 月別アーカイブ：2019年09月 」 一覧

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名医のＴＨＥ太鼓判 2019年9月16日 　　　　　 　　　　　　　　　　 　　　　　　　　 　　　　　　　　　

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妊娠・出産・子育てをすっ飛ばして、なりゆきで義両親の介護をサポートすることになった体験をつづった島影真奈美さんによるエッセイ『子育てとばして介護かよ』（KADOKAWA）が9月13日に発売されました。 ...

「死なないで、ね……どうか、生きてください……」「今日は、学校に行けない子どもたちが大勢、自殺してしまう日なの」 亡くなる2週間前の2018年9月1日、窓の外に向かってそうつぶやいていたという樹木希林 ...

睡眠不足で体調不良になるのはわかるけど、休日に十分睡眠をとったにもかかわらず、なぜか月曜日の朝から体がだるい……、そんな悩みを抱えている人は少なくありません。その原因のひとつとして、知っておきたいのが ...

バレエ専門トレーナーの中谷広貴さんによるバレエの身体の使い方の新シリーズを公開！ 今回は【背中を安全に反らせるためのエクササイズ】の第一弾。 バレエは背中を反らせる動きが多く、間違った身体の使い方をし ...

オリーブオイルで糖尿病を予防改善！オリーブオイルに含まれている○○は健康効果に最強!?【そうなのか動画】 オリーブオイルは健康にいいことが知られていて、健康を気にする方などに人気があります。 動画では ...

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自律神経失調症の原因はいろいろありますが、一部の専門家の意見ではカラダのストレスが関係している割合が多いということなんです。今回はその自律神経と体の関係を紐解き簡単に解説していきます。 ▼チャンネル登 ...