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肩こりって痛みの他にも重み、だるさ、違和感、、、 たくさん症状がありますよね？ その原因ってどこにあるか知っていますか？ 実は背中の後ろにある筋肉が原因だったんです！ 全国３万９１７３人が効果を認めた ...

こんにちは 西宮で重度の慢性疾患改善専門院をしている西浦です 今回は朝起きた時に肩がこらないよにする枕の使い方を紹介します 枕を正しく使わないと朝起きた時に肩がこりやすくなります ぜひ今日から対策して ...

自律神経を整える音楽～慢性的な疲労、だるさ、めまい、偏頭痛等の改善～｜Autonomic nerve adjustment music～Improvement of chronic fatigue～ ...

ピンクが好きと言うと何だか“女子”をことさらに強調しているみたいで引け目を感じてしまう人もいるのではないでしょうか？ なぜ、いつからピンクは女子の色だと言われるようになったのか——。 3月27日、女性 ...

<p style="text-align: center"【今週のボヤき】 「デキる」と社内外で評判の上司の元で仕事をしています。男性の上司なのですが、実行力もあり決断が早く ...

高血圧・低血圧などの血圧異常に効果があると言われている反射区をお伝えします。 血圧調整点と言われている反射区です。 私は足ツボに出会う前はかなり低血圧でしたが今では普通の血圧になりました。 継続するこ ...

虚血性疾患(Ischemic heart disease) は、冠動脈の血流が何らかの原因で低下しておこる疾患の総称である。急性冠症候群Acute coronary syndrome（心筋梗塞 myo ...

恋愛経験をある程度積み重ねてきて、酸いも甘いも知っているオトナだからこそ、パートナーにあえて「言わない」ことをあえて拾って、恋愛コラムニストの桐谷ヨウさんにアドバイスをいただく連載「◯◯って言わない女 ...

4月17日（水）、リクルートライフスタイルが運営する、スマホでできる精子セルフチェック『Seem』(シーム)主催のメディア向けセミナーが開催されました。 第1部には産婦人科医の宋美玄先生が登壇し、男性 ...

買い物やレジャーなど、外へ出かける時に気になるのが「紫外線」。それをカットしてくれるのが「日焼け止め」ですが、意外と正しい選び方までは知られていません。ここでは、日焼け止めの賢い選び方から、普段使いに ...

2019春、おしゃれさんはこぞってタンクトップ×羽織りもののコーディネートをしているみたい。シャツもカーディガンもジャケットも、インナーはタンクトップ一択！春のこなれコーデを作るタンクトップと羽織りも ...

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毎日同じ髪型に同じメイク…。不満っていうわけじゃないんだけど、自分の顔にちょっぴり"マンネリ"することありませんか？メイクを変えるというのもひとつの手だけど、実はそれよりももっと簡 ...