#17
40代以上の男性にお届けする美容番組です。
今回は、医学的根拠をもとに開発された、自律神経に効く音楽をご紹介いたします。
動画の中でご紹介しているのは、下記の2冊です。
・聞くだけで自律神経が整うCDブック
・ぐっすり眠るためのCDブック
小林弘幸著
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