免疫力アップ

免疫力アップの山登り Climbing immunity up

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国上山は週3〜4回登ります
低体温だった私も今は36.7度
風邪もひかないようになりました #免疫力アップ #継続は力 #低体温 #五感を育てる

     
          
        
         

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