図：厚生労働省「認知症の原因となる病気と症状の特徴」より
今回の「よじごじDays」は（MC:薬丸裕英）
忘れ物以外も要注意！認知症対策最前線
2018年1月25日（木） 15時40分～16時54分
です。
自分にとって最初の認知症患者との出会いは、
昔バイト先の温厚なおばあちゃんが休み明けに
急に凶暴になったことでした。
あんなにも人間を変えてしまう「認知症」が、自分の身近に
あるということ自体が若い自分にとっては恐怖でした。
かつ、自分の親でしたり、また自分自身にも発症してしまう
可能性が十分にあるということを身につまされました。
今のところ認知症を予防する、という絶対的な方法はないようです。
認知症、簡単チェック方法
認知症は、早めの予防が最も大事と言われています。
「あれ？ちょっとおかしいな」と、ご自身や家族に言われたら
何かしらの対策を開始しても良いでしょう。
このチェックリストの結果は、あくまでも目安です。
認知症の診断には、医療機関での受診がもっとも効果的です。
図：H29認知症パンフレット「認知症知って支えて安心ながの」より
認知症、予防方法（簡易版）
認知症のいくつかの原因はわかっているので（その多くは生活習慣）、
「認知症ねっと」というサイトを見て主な関係する習慣について
抜粋させていただきましたので、参考にしていただけたらと思います。
＊根本的には、脳の細胞の働きが悪くなるためにさまざまな障がいです
図：認知症ねっと より
また認知症予防のためのサプリや書籍については
以下を参考にしていただけたらと思います。
