＃肩甲骨 ＃肩こり ＃ピッチング
まだまだ不完全ですが、肩甲骨を立てる『立甲』のトレーニング動画です。
肩甲骨と上腕骨の適合性を高めて、肩の動きや背中、首の動きの改善が見込めます。
スポーツにおける投球動作や、日常的な肩こり、首や頭部の痛みなどに効果的です。
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◎青葦【あおい】治療院・整体院
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