今日という1日を終える時、あなたはどんなことを考えますか。何もない普通の日でも、問題続きの日々でも、明日もそれなりに自分らしく元気であるためには、おやすみ前に考えることってけっこう大事です。
カギは、ダメだったことや嫌なことを思い出すのではなく、よかったことを数えて「明日、いい1日にしよう」と思って眠ること。寝ているうちに、脳が記憶を整理しながら明日への準備をしてくれます。そして運も整っていきます。
この「おやすみ占い」は、日曜更新です。月曜から始まる1週間を思いながら、おふとんの中で考えを巡らせると運気向上につながるポイントをご紹介します。もちろん平日に考えても構いません。おふとんから作るあなたの新しい1日が、良いものでありますように。
真木あかりより
Contents
きになる星座をチェック
■おひつじ座（3/21〜4/20）
□おうし座（4/21〜5/21）
■ふたご座（5/22〜6/22）
□かに座（6/23〜7/23）
■しし座（7/24〜8/23）
□おとめ座（8/24〜9/23）
■てんびん座（9/24〜10/23）
□さそり座（10/24〜11/22）
■いて座（11/23〜12/21）
□やぎ座（12/22〜1/20）
■みずがめ座（1/21〜2/19）
□うお座（2/20〜3/20）
おひつじ座（3/21〜4/20）
あちらを立てればこちらが立たない、感情論を持ち込まれる、クセが強すぎる。そんな難しい人間関係の舵取りをすることになり、気分はまるで幼稚園の先生といったところでしょう。ただ、人の意見に耳を傾け、ていねいにすり合わせを行っていくなかで、あなたはいろいろな人が持つ「物語」に気付けます。その裏側に、愛や願いや、情があることもわかってくるでしょう。そうした思いに触れつつ「奮闘」するなかで、なぜかスーッと楽になるあなたがいます。人間って、誰もがでこぼこだらけ。そんな実感を得ることで、自分にも他人にもやさしくなれるのかもしれません。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
ゆっくり呼吸をして「今」に集中する
おうし座（4/21〜5/21）
大きな夢にたどり着くまでの、ひとつのベンチマークに到達できるときです。今はただ忙しいばかりで、目の前のことに必死という状態かもしれません。ただ、頑張っただけの実力や将来のビジョンはすでに揃っているはずです。ただ、もし周囲に異を唱える人が多かったり、味方してくれる人が少なかったりするのなら、少々軌道修正が必要でしょう。厳しい意見にも、ぜひ耳を傾けて。この時期は耳が痛いことを敢えて言ってくれる人こそが、本当の意味での味方であったりもするはずです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「幸せをあきらめない」と決める
ふたご座（5/22〜6/22）
人生を楽しみ尽くすことにおいて、最大のポテンシャルを発揮できるときです。あなたの内側から湧き出すセンスも輝くときで、クリエーティブワークに就いている人は今が頑張りどき。自分の代表作と呼べるような、大きな成果を出せることでしょう。評価してもらう、褒められる機会も増えます。ただ、ここで一段落と安心してしまうのは、ちょっともったいない話。なぜなら、あなたにはすでに「次の目標」が見えてきているからです。冒険心がどんどん高まっていく今、他人と同じことをしてもつまらないもの。この波に乗ってさらに調子を上げていくためにも、向こう半年くらいのビジョンを自由に、楽しく描いてみるといいだろうと思います。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
向こう半年の自分がどんな気分でいたいか、イメージを膨らませる（ここでは「したいこと」ではなく、どんな気分でいたいかです。「歩きながら嬉しかったことを思い出してフフッとしてしまうような毎日」など）
かに座（6/23〜7/23）
モリモリと自分の世界を広げてきたことが、いよいよひとまとまりになってきます。勉強してきたことが「よし、大分知識がついてきたな」と思えたり、かつてよりも深いところまで考えを巡らせることができるようになったりした人は多いはず。ニュースひとつ見ても、半年前とはまるで考える“深さ”のレベルが違うのではないでしょうか。アタマのなかで考えることというのは、他人からは見えません。それでもあなたの深い考察は周囲の人にも伝わるよう。「この人なら、しっかり考えてくれそうだ」と一目置くかたちで接してくれる人が、ここから増えていくでしょう。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
この半年のあいだに起こった「いいこと」を、しみじみ思い出す
しし座（7/24〜8/23）
先生やら上司やら、かつてお世話になった人に再会すると「こんなに立派になって！」と思った以上に感激されることがあります。あなたが目をかけた人と再会して、そうした心情になったこともあるでしょうか。相手が元気そうに、自分の人生を生きている。そのことに、過去に関わった自分もまたかけらほどの価値はあったのかと、報われたような思いになるのでしょう。今週のあなたがすることは、あなたが思いもよらないところで誰かに「価値」を実感させているようです。キラキラしているとか、すごくなっているといったことが大事なのではありません。あなたがまっすぐに、自分の人生を生きているということが、その人にとってはとても嬉しくかけがえのないことで、自分もまた「生かされている」と感じるのだろうと思います。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
過去の自分に感謝する
おとめ座（8/24〜9/23）
「思いが届く」タイミングです。あなたのまっすぐな眼差しが相手の心をつかんだり、今だから届く言葉があったりするのだろうと思います。ただ、「何だってするからわかってほしい」と下手に出たり、顔色ばかりを伺ったり、という選択はしないほうが良いでしょう。今の運勢は「自分はこうありたい」という部分を軸に行動してこそ、いい方向に動いていきます。本心をぎゅっと狭いところに押し込めて、相手のジャッジに運命を任せるような心理状態には、ならないでいることが大事です。さあ、胸をはって、前を見つめて、自分にまっすぐでいましょう。できるぶんだけで、構いませんから。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
心のなかで「自分の気持ちが、一番大事」と3回唱えて寝る
てんびん座（9/24〜10/23）
人のために。自分のために。思い入れいっぱいでやってきたことが、自分なりに納得のいくフェーズに達する見通し。おそらくですが「そろそろ次のステップに行っていいよ」「もっと欲張っていいよ」と世界が呼びかけているかのような出来事で、あなたはそれを実感することになるのだろうと思います。まわりの人が褒めてくれたり「もっとやればいいのに」とさらなる発展を促してくれたりしたときは、素直に受け取って。それはお世辞でもなんでもなく、「ほんとう」のはずですから。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「次のステップに行っていいよ」「もっと欲張っていいよ」と心のなかで思う
さそり座（10/24〜11/22）
「自分には何かができるぞ」と思えてきますし、周囲もそれを望んでいるようです。寝る暇も惜しいほどに打ち込んできたことに光が見えてきて、それはあなたの内部だけでなく、周囲にもまぶしく見えるほどに輝いているのでしょう。言葉にし得ないことも、ただただ好きで好きで、それ以上でもなんでもないことも、この時期はみな栄養にして前に進んでいけます。わかりやすくキレイにまとまったことだけを良しとしないことです。こんがらがるのは、あなたがどれだけ想像の翼を広げることができたかの証だからです。愛において、じわりと嬉しい出来事が起こる人も多いでしょう。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
大好きなものやコトについて、楽しい想像を巡らせる
いて座（11/23〜12/21）
安定させること、確実にやり遂げること。最近のあなたは「ちゃんとする」ということを、いつも以上に求められていたかもしれません。仕事にせよ、家族関連の用事にせよ、やりたいことよりも「やるべきこと」を優先するような部分もあったことでしょう。今週からは動きが出てきます。面白いこと、自由なことを魂が求めますし、「思うままに踊ろうぜ」といった感じのことを言われたりするのです（踊る、というのは例に過ぎませんが）。ふらっと気が向くままに、動いてみてはいかがでしょうか。SNSで気になったトレンドは、試してみるのもよさそうです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
明日、どこで自分がフラッと好きなことをする時間をとるか考える
やぎ座（12/22〜1/20）
「待ってました！」という感じの、いいニュースが届くかもしれません。「あのことかな。もしかしてアレだったりする……！？」とドキがムネムネ……違う、胸がドキドキしてきた方もいらっしゃるかと思いますが、「どれ」と特定のものに期待を集中させずにいたほうが、キャッチしやすいようです。「自分にぴったりのニュースが飛び込んでくる」と決めて、たくさんのメディアに触れ、人と交流してみてください。今のあなただからこそ胸に飛び込んでくる情報もあるはずです。頑張ってきたね、だからなんだねと自分に言ってあげたくなるような、そんな情報が。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
おふとんのなかで、深呼吸を3回する
みずがめ座（1/21〜2/19）
あなたが手にしている能力や考え方は、あなたが努力によって勝ち取ったものです。ただ同時に、誰かから託されたものも、たくさんあるのでしょう。そう思ってみると世界が大きく開かれていきます。というのも、まだ活かしきれていないものが、手にしていないものがたくさん見えてくるから。夢を見るならもっと大きく見ていいのだろうと思います。小さくまとまることなんてしないで、広い世界を見ようよ。そんなふうに今、あなたを呼ぶ声が聞こえてくるはずです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「明日はでっかくいこう」と決めてみる
うお座（2/20〜3/20）
自分らしいことと、そうでないこと。まるでマーカーできっかり塗り分けるようにして、区別していけるときです。これは自分らしくなかったな、と思えるならば、モノでも習慣でも、考え方でも、パッと手放してみるといいでしょう。「何かのときに便利かも」「置いておいたら使うかも」と取っておいたものが、あまり積極的に活用されない運命をたどるというのは、一般的によくある話です。そういったものはだいたい、代わりがききもします。ごっそり抱え込んでおくよりも、自分らしいと思えることばかりにしておくことで、巡ってくる運が整ってくるでしょう。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「自分らしくて好き！」と思えるものを思い出す
（占い：真木あかり、イラスト：オザキエミ）
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情報元リンク： ウートピ
【真木あかりのおやすみ占い】9月19日～9月25日