今日という1日を終える時、あなたはどんなことを考えますか。何もない普通の日でも、問題続きの日々でも、明日もそれなりに自分らしく元気であるためには、おやすみ前に考えることってけっこう大事です。
カギは、ダメだったことや嫌なことを思い出すのではなく、よかったことを数えて「明日、いい1日にしよう」と思って眠ること。寝ているうちに、脳が記憶を整理しながら明日への準備をしてくれます。そして運も整っていきます。
この「おやすみ占い」は、日曜更新です。月曜から始まる1週間を思いながら、おふとんの中で考えを巡らせると運気向上につながるポイントをご紹介します。もちろん平日に考えても構いません。おふとんから作るあなたの新しい1日が、良いものでありますように。
真木あかりより
Contents
きになる星座をチェック
■おひつじ座（3/21〜4/20）
□おうし座（4/21〜5/21）
■ふたご座（5/22〜6/22）
□かに座（6/23〜7/23）
■しし座（7/24〜8/23）
□おとめ座（8/24〜9/23）
■てんびん座（9/24〜10/23）
□さそり座（10/24〜11/22）
■いて座（11/23〜12/21）
□やぎ座（12/22〜1/20）
■みずがめ座（1/21〜2/19）
□うお座（2/20〜3/20）
おひつじ座（3/21〜4/20）
ストレートな行動力が持ち味のあなたですが、今週はややストイックになりすぎる予感も。特に体形や顔立ち、特性など生まれ持ったパーツについて、手に入り難いものまで理想としてしまうとしんどいばかりに。理想を目指して頑張るのは良いこととしても、笑顔を曇らせてまで悩むよりはオリジナルの魅力を打ち出していきたいところ。気晴らしをするなら人とおしゃべりが一番。オンラインでもオフラインでも、「ま、いっか！」と気持ちを切り替えられるくらいには晴れ晴れした心境になれそうです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
寝室の電気を消すときに、悩みのスイッチも一緒に消すイメージを描く
おうし座（4/21〜5/21）
恋に前向きなチャンスがありそうなタイミング。未来はこうなっていたいな、きっとこうだろうなと思いを馳せたくなるかもしれません。その思いが強ければ強いほど「今」にフォーカスするのが幸運への道に。「願えば叶う」と心を未来に投げるよりも、今を見つめて相手のためにできることを考える。それが大事なときもあるんですよね。運気をアップしたいときはプチ断食やジュースクレンズなどによるデトックスがおすすめ。なぜか頭もすっきりするかも。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
今週、夕食は早めに。軽いおなかでおふとんに入って「心も軽くなる」と思ってみて
ふたご座（5/22〜6/22）
思いが勢いよくほとばしるタイミング。恋する気持ちも自己アピールも、大好きなものについても、今週は次々と言葉が溢れてきそう。いつもは言えなかった愛の言葉も、今なら言えるのかもしれません。その際にひとつ、忘れずにいたいアクションが「今ある幸せに感謝する」ということ。それを飛び越えて言葉だけを出していっても、どこか空虚な印象を与えてしまうかも。言葉はあなたの魂ですから、どうかそれらが迷子にならないように、届くべき場所に届くようにしましょうね。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
その日会った誰かに「ありがとう」と思って寝る
かに座（6/23〜7/23）
頑張ろう、というエネルギーが強まってきそう。理屈でいえば安全パイを狙うのがベスト、とわかってはいるのです。でも「そこはあえて、理想を狙っていくとこじゃない！？」ともうひとりの自分が囁いてくるのですね。それは、アタマで考える選択ではなく、ココロのままにつかんでいる選択。気付いたときには走り出している、そんな初期衝動のようなものを大事にしてみたいところです。かに座さんならきっと、性に合っているはず。いいイメージを100％自分のために、描いてみて。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
明日、思い通りに動けている自分をイメージする
しし座（7/24〜8/23）
自分の可能性をどんどん拡大していけるとき。ゲームで勇者がいろいろな装備品を獲得していくように、自分にアドオンしたい装備を考えてみるといいでしょう。たとえばこれから身につけたい知識やスキル。たとえば「お金で時間を買う」系のサービスやモノ。後者でいえば、電車のグリーン席、家事代行、時短家電などがあります。1日は24時間と決まっているから、全部頑張ろうとしたらあっという間に1日が終わってしまいます。だからこそ「うまいやり方」を考えましょう。自分らしい時間を増やせるように、やりたいことに少しでも時間を使えるように。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「『頑張る』よりアイデア」と考えておく
おとめ座（8/24〜9/23）
もっとこの人の役に立ちたい、もっと関係を良くしたい。そんなふうに願うのは、幸せになりたいからです。仮に相手の幸せを願っている場合でも、そうなることで自分が幸せだから、というのは根底にあるでしょう。今週のあなたは、誰かのために一所懸命。自分にできることなら何でもしてあげたい、そんな思いが情熱に変わるのでしょう。ただ、こうしたとき、人はその関係に「飲まれる」状況になりやすいもの。相手の顔色ばかりうかがっていたり、自分よりも相手を優先したりしていれば、自分はだんだんすり減っていきます。何かをしてあげたいと思うのは素晴らしいこと。そのうえで、飲まれていないかどうかは常に振り返るようにしておくといいでしょう。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
人間関係において、自分が幸せと思うキーワードを3つ考える（「安定・安心・愛」など）
てんびん座（9/24〜10/23）
目に見えない理想を、目に見えるかたちに変えていけるとき。理想は、アタマのなかにあるときが一番美しいのです。現実にしてみればひどく不格好で、色ムラがあったり穴が開いていたりすることもあります。それでも私たちは、理想をかたちにしたいと願います。不格好なところも愛おしいと思い、色ムラや穴を味と思えたりするとき、私たちは自分の人生に意味を見いだすのでしょう。欠点をも魅力に変えていく力は、今のあなたには十分そなわっています。だからこそ今、かたちにしたいと切実に願うのかもしれません。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「理想は叶っていい」と考える
さそり座（10/24〜11/22）
言葉にはできない「何か」が頭のなかでぐるぐると行ったり来たり。素直になれなかったり、ふと考え込んでしまったりといった時間はもどかしく落ち着かないものですが、今は「迷うとき」「悩むとき」というよりは「熟考のとき」という言葉のほうが正確でしょう。自分はどういう状態が幸せなのか、どう生きたいのか。他人には知られたくないようなブラックな執着も、甘い夢も、全部紙に書き出すなどして「ある」と認めてみることから、すでにあなたのなかにある理想が浮き彫りになってきます。選択肢も見えてくるでしょう。あなたもご存知の通り、未来は今の選択の積み重ねです。混乱したままで、急にポンとやってくるものでもないのですよね。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「本当は、どうしたい？」と自分の胸に聞いてみる
いて座（11/23〜12/21）
シャキッとしてきます。おそらくですが、向こう半月から1ヵ月くらいの予定がバタバタと入り始めたり、いろいろな人から連絡がきたりと、とても忙しくなってくるでしょう。そんななかでシャキッとしてくるのは、理想が現実のものとなっていくから。特にキャリアにおいては、動けば動くほど“無敵”状態に近づいていけるはず。とはいえ「我が身を滅ぼしてでも仕事をするぞ」などといった極端な出方をしやすいときなので注意は必要です。「滅ぼすとか冗談ですって」と言いつつ、実は本気なのがあなたです。どうか無茶はしないこと。先は長いですからね。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「無理しなくても、ベストは尽くせる」と自分に言い聞かせる
やぎ座（12/22〜1/20）
夢をリアルに変えるために、具体的な一歩を踏み出すときです。たとえばスケジュールを立てる、下調べをするといったことはいい選択。頭のなかではカンペキにイメージできていたことも、いざ動いてみるとフワフワした部分も多かったことに気づけるでしょう。でも、それを「こうすればできる」「こうしてみたらどうかな」で埋めていくことは、今のあなたにとってとても楽しいことのはずです。過去はどうあれ、未来は作っていける。そんな醍醐味を、この時期は味わっていけるでしょう。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
これから作りたい未来のことを考える
みずがめ座（1/21〜2/19）
一度「そうかもしれない」と思い始めると、心が際限のない想像力の波にさらわれてしまいやすいとき。物事のウラもオモテも不思議と「見えて」しまう時期だからこそ、事実をひとつひとつ調べてみるようにしたいものです。幸いにして、直感もはたらけば思考力・分析力もちゃんとはたらくのがこの時期。心をどこに向けるかは、自分で選べるのですよね。心が晴れやかなときはとことん世界を広げて、心が沈むときはフラットな視線で「ある」ものを見つめて、平らかな心でいられるといい運をつかめるはずです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
その日見たもので、美しいと思ったものを思い出す
うお座（2/20〜3/20）
あなただけが見つけることができる、誰かの「光」がありそうです。私もあなたも、あなたのまわりの誰かも、人は誰しも光を放つ部分を心に持っています。皆が見つけやすい長所はぴかぴか強く光っていますが、そうでないものは本人ですら気付けていなかったりします。今週のあなたは、接する人のなかに確かな光を見つけ、それを素晴らしいかたちで活かしていくことができます。褒めて伸ばす、意欲を起こさせる、やり方はさまざま。そうすることで、お互いの信頼関係はより確かなものになるのでしょう。そんなふうに人と接するとき、あなたのなかで輝く光もまた、あるのかもしれません。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「自分には輝く部分がある」と思って寝る
（占い：真木あかり、イラスト：オザキエミ）
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情報元リンク： ウートピ
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