今日という1日を終える時、あなたはどんなことを考えますか。何もない普通の日でも、問題続きの日々でも、明日もそれなりに自分らしく元気であるためには、おやすみ前に考えることってけっこう大事です。
カギは、ダメだったことや嫌なことを思い出すのではなく、よかったことを数えて「明日、いい1日にしよう」と思って眠ること。寝ているうちに、脳が記憶を整理しながら明日への準備をしてくれます。そして運も整っていきます。
この「おやすみ占い」は、日曜更新です。月曜から始まる1週間を思いながら、おふとんの中で考えを巡らせると運気向上につながるポイントをご紹介します。もちろん平日に考えても構いません。おふとんから作るあなたの新しい1日が、良いものでありますように。
真木あかりより
Contents
きになる星座をチェック
■おひつじ座（3/21〜4/20）
□おうし座（4/21〜5/21）
■ふたご座（5/22〜6/22）
□かに座（6/23〜7/23）
■しし座（7/24〜8/23）
□おとめ座（8/24〜9/23）
■てんびん座（9/24〜10/23）
□さそり座（10/24〜11/22）
■いて座（11/23〜12/21）
□やぎ座（12/22〜1/20）
■みずがめ座（1/21〜2/19）
□うお座（2/20〜3/20）
おひつじ座（3/21〜4/20）
「腑に落ちる」という言葉があります。腑というのは「胃の腑」とも言われるように内臓のこと。それとは別に、「心の底」という意味もあります。しんと空気が冷え込むこの時期、あたたかい飲み物をごくりと飲み込むと、おなかにしみじみとその熱が広がっていく感覚を得られます。それと同じように、今週はすとんと「腑に落ちる」、納得がいくということがありそうです。長いあいだの疑問や孤独がじわりとあたためられ、緊張がほどけていくような真実が、心のなかに突然、入ってくるのかもしれません。ちなみに、そのあたたかさは待つだけのものではないようです。探す、手を伸ばす、質問するといったことも、ぜひ大切になさってください。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
その日、一番うれしかったことに「ありがとう」と言う
おうし座（4/21〜5/21）
金運について大きな動きがありそうです。ここまで頑張ってきたことがお金というかたちでいい見通しにつながる人は多いでしょう。パートナーがいる人は、ふたりの共同財産について課題になっていることがあるのなら、週末あたりに話を持ちかけてみると意義ある会話ができそうです。あなたにとっては精神的な安定感にもつながるのでしょうね。また、仕事を頑張っている人は、得意分野でしっかりとお力を発揮するようにすると評価を得やすいときです。手放しで褒められるというよりは、「仕事の報酬は仕事」といった感じでやりがいのある機会やポジションのオファーにつながる、という感じだろうと思います。あなたが今年、大事に培ってきたものを、ぜひ周囲の方々のために役立ててみてはいかがでしょうか。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
自分を褒めちぎる。「今日も1日えらかった」など、なんでもOKです
ふたご座（5/22〜6/22）
この1年ほど頑張ってきたことに、大きな「目処」がつきそうな予感です。自分には妙にきびしいところもあるあなたですが、それでも「まあ、よくやったといえばやったな！」と思えることがあるでしょうし、周囲から「やったじゃ〜ん」という感じで認められたり褒められたりするのかもしれません。忙しかった日々が一段落し、ともに頑張った人とお互いを讃えあえるような人もいるのでしょう。そして、今のあなたは満足するのみならず「次」も視野に入れるはず。ちょっと野暮かもしれませんが一言申し上げておきますと、その「次」できるだけデカくしておくと、来年が俄然活気づいてくるはずです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
何事も面白がるぞと決めておく
かに座（6/23〜7/23）
人には言わないけれど、ずっと心のなかにあった重たいもの。それが、すうっと薄れていくようです。おそらくですが、この1年の自分を振り返ったときに「もう、いいかな」と思えるのだろうと思います。無理やり諦めるのでも、見えないふりをするのでもありません。むしろ、成長した自分にとってはもう「やりきった」感じにできるのだろうと思います。そうした心の動きがある一方で、現実のほうがにわかにバタバタと忙しくなってくる見通しも。やるべきことを確認＆整理して、効率よくやっていけば大丈夫。まさに「師走」の始まり、体にはどうか気をつけて。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
夜空を見上げて、深呼吸してから寝る
しし座（7/24〜8/23）
なぜか楽観的な気持ちになってきます。現状はどうあれ、「なんかいいことありそう」「きっとうまくいくはず」と思えるならば、それはいい波に乗れている証拠。たとえ根拠がなくとも、その勢いに乗っていけば過去の経験や知識を活かしてうまくいく時期です。もしも今のあなたが打ちひしがれてとても元気が出ないなら、今という時間にいったん、停止ボタンを押してみましょうか。その代わり、映画でも漫画でもアーティストのライブ映像でも、元気でも没頭できるエンタメにとことん浸ってみて。今のあなたに必要な「言葉」が、ふとした瞬間に飛び込んでくるだろうと思います。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「星はいつだって私の味方」と考える
おとめ座（8/24〜9/23）
キャリアにおいて目指す道の、解像度が急に上がったように感じられるかもしれません。「やっぱり自分の選択は間違っていなかったんだ！」という確信が得られる人もいれば、逆に「頑張ってきたつもりだったけど、まだまだだったな〜」と思い知らされる人もいるだろうと思います。前者はいいこと、後者は悪いことと思われましたか？ 実は、今週の段階では、どちらも良くも悪くもありません。大事なのは「さて、次どうする？」という視点。間違いないという確信に甘んじていては成長の機会を見逃しますし、自分に足りないものにガチで取り組むなら成長のスタートラインに立てます。解像度が高くなった「後」を、ぜひ考えてみて。あなたならきっと、最善の選択肢を手にして歩み始めることができるはず。ヒントは「自己表現」です。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
明日できる、小さな“冒険”を考える
てんびん座（9/24〜10/23）
「かつてはとても手が届かないと思っていたもの」に、スッと手が届くときです。背伸びしても飛び跳ねても、指先すらも触れられなかったもの。それが、この時期はジャンプしたらタッチできたりするのです。大事なのは、それが偶然起こるのではない、ということ。あなたが挑み続けてきたからこそ成長し、力がついたのだろうと思います。もし「いやもうどうしたって無理」という場合でも、それは頑張ってこなかったことを意味しません。頑張り方がちょっとズレていただけであって、「違うやり方を試してみるといいよ！」という、運命からのサインなのだろうと思います。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「宝物」と呼べるものに触れる
さそり座（10/24〜11/22）
誰かの心のなかに、グッと一歩踏み込むようなことがあるかもしれません。あなたの言葉が、思った以上に人の心に届くようなこともありそうです。ちょっと話しづらい、重ためのテーマがあるのなら、11月30日の月食前後に心をひらいて話してみてはいかがでしょうか。あなたなら十分わかっておいでとは思いますが、正しさで人をねじ伏せることはできません。理屈だけで通じるわけではありません。一緒に話そうよ、と隣に座るような、愛ある言葉がこの時期は相手の心に染み渡るのだろうと思います。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「自分ならきっとうまくいく」と信じる
いて座（11/23〜12/21）
親密な関係にある誰かとの間に、特別な結びつきを感じられるでしょう。それは決して「たまたま起こるラッキー」ではなく、「常日頃、ベストな関係性について頑張ってきたからこそ得られる成長のご褒美」のようなものであるはずです。週の後半以降は、ずっと自分のなかでモヤモヤしてまとまらずにいた気持ちを言い表すのにぴったりな言葉が見つかる人もいます。悩んだのは決して弱いからでも幼稚だからでもなく、接する相手のことが大切だったから、なのですよね。相手を信頼して、対話を試みてみると良いだろうと思います。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
大好きな“推し”におやすみと言って寝る
やぎ座（12/22〜1/20）
コツコツと頑張ってきたことが、大きな実りにつながる暗示が出ています。たとえば仕事に生活習慣、食事制限に運動などの健康習慣。たまにサボりつつも、いつも「やらなきゃ」と意識していたことに、一定の成果が見られるのでしょう。もしも「自分は何も頑張ってこなかった」などとしょんぼりしてしまった人がいたならば、今こそ自分を強くねぎらうタイミングです。あなたがこの1年頑張ったことは、生きることです。息をして寝て起きて、目の前のことに取り組んで、人に気を遣い、自分でいることを頑張っていらっしゃいました。目の前の試練にも、自分なりに必死に向き合ってこられました。そのことを、どうか誇りに思っていただきたいと思います。それが、今週の幸運のカギとなります。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「目に見えないけれど大事なこと」に思いを馳せる
みずがめ座（1/21〜2/19）
やりたくてたまらないからやること。ずっとワクワクさせてくれるもの。あなたの毎日のなかで特別な光を放つ行動において、とてもいいことが起きたり、いい情報が飛び込んできたりしそうです。具体的には、趣味で続けていることや、自分を表現する何か。クリエイティブワークに就いている人なら、仕事でバリッといいアイデアを出していけるでしょう。それから、恋。好きな人と楽しい時間が過ごせたり、ここから恋につながっていく相手と出会ったりする人も。だからこそ、今週はワクワクできることをたくさんしましょう。「これが好きだー！」と世界に叫べるようなことを、たくさん行動に移していくとよさそうです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
趣味や人など好きなものを思い浮かべ、心のなかで「○○が好きだー！」と言って寝る
うお座（2/20〜3/20）
「そうそう、これこれ！」と思えるような出来事が起きそうです。日々の雑事にかまけて忘れかけていた大事なことを思い出す人は多いでしょうし、自分の本心と完全一致する何かを見つける人もいそうです。いずれの場合も、本来の自分を取り戻したり、外れかけていた軌道にふたたび戻ったり、ということがあるのだろうと思います。友達からの一言がきっかけで、ハッとする人もいるのでしょう。ここまで回り道をしていた人も、本来の居場所ではないところで足踏みをしていたような人も、「もう、きっと大丈夫だ」という確信を得られることでしょう。未来への道筋がすっきりと見えてくることもありそうです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
おふとんを暖めたりふかふかにしたり、最高のコンディションにして幸せな気持ちで寝る
（占い：真木あかり、イラスト：オザキエミ）
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情報元リンク： ウートピ
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