今日という1日を終える時、あなたはどんなことを考えますか。何もない普通の日でも、問題続きの日々でも、明日もそれなりに自分らしく元気であるためには、おやすみ前に考えることってけっこう大事です。
カギは、ダメだったことや嫌なことを思い出すのではなく、よかったことを数えて「明日、いい1日にしよう」と思って眠ること。寝ているうちに、脳が記憶を整理しながら明日への準備をしてくれます。そして運も整っていきます。
この「おやすみ占い」は、日曜更新です。月曜から始まる1週間を思いながら、おふとんの中で考えを巡らせると運気向上につながるポイントをご紹介します。もちろん平日に考えても構いません。おふとんから作るあなたの新しい1日が、良いものでありますように。
真木あかりより
Contents
きになる星座をチェック
■おひつじ座（3/21〜4/20）
□おうし座（4/21〜5/21）
■ふたご座（5/22〜6/22）
□かに座（6/23〜7/23）
■しし座（7/24〜8/23）
□おとめ座（8/24〜9/23）
■てんびん座（9/24〜10/23）
□さそり座（10/24〜11/22）
■いて座（11/23〜12/21）
□やぎ座（12/22〜1/20）
■みずがめ座（1/21〜2/19）
□うお座（2/20〜3/20）
おひつじ座（3/21〜4/20）
今年の春あたりから頑張ってきたことについて満足のいく結果が出たり、実力がついてきたなと感じたり、自分が誇らしく思えるようなことがあるかもしれません。今週の場合は、人がそのことを感じさせてくれたり、前よりずっと「うまくやれる」と感じたりすることで実感できるのでしょう。素敵な時期です、ぜひ自分を褒めてあげてください。もし「自分は何も頑張っていない」と思えてしまうときは、今取り組むべきことを楽しみながら頑張れる方法を検討してみるといいでしょう。とはいえ、「やりたいと思ったらとことん」のあなたです。頑張っていないということはないだろうと思うのですけれども。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「なんだってできる」と、自分に言ってあげる
おうし座（4/21〜5/21）
あなたが努力し続けてきたこと、大きく実を結びそうになっています。おそらくは半年くらい前から、それなりの熱量をもってお力を尽くしてきたことがあるのではないでしょうか。個人的に満足するだけでなく、あなたが頑張ったことは、すぐそばできちんと見てくれている人がいます。今は何も変わらない毎日のようでいて、今後、期待を寄せられたり大きな仕事を任されたりすることで、頑張ったことに嬉しい発展が見られることでしょう。決して平坦な道ばかりではなかったことでしょうに、頑張っていらっしゃいましたね。しっかり今後のチャンスに、つなげていきましょう。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
この半年のよかったことと楽しかったことを思い出す
ふたご座（5/22〜6/22）
ずっと胸のなかにわだかまっていたしがらみや、とらわれていた強い思いから、すーっと自由になれます。あいつだけは許せん、といったような強い感情も「ま、いっか」といった具合に、いきなりどうでもよくなる人もいそうです。この時期に出会う人の優しさや愛や一生懸命さが、あなたの過去を優しく癒やしてくれるのかもしれません。済んだことは、済んだ時点で終わっています。それ以上に悪くなったりはしません、でも、それを何度も思い出して自分に傷をつけていては、いつまでも終わらせることができないのですよね。済んだことは済んだこと。理屈で割り切れることばかりではないにせよ、過去よりも今に愛を注いでいけると素敵です。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
誰かの頑張りや魅力や、気持ちを心のなかで認めてみる
かに座（6/23〜7/23）
胸のなかで長いあいだ、ずっと温めてきた夢がひとつのかたちになりそうです。この時期のあなたはどこか「内にこもる」ようなところがあるのですが、ひとりでじっくり考える時間を無意識のうちに必要としているのですね。やりたいと思っていることを「本当にやりたい？」と自分に問い直したり、別の夢を検討してみたりするのも有用です。自問自答の時間を大切にしましょう。また、この時期は生活のリズムを整えるなど、健康にも十分に気を配ること。私が申し上げるまでもないとは思いますが、しっかり寝ましょうね。おやすみなさい。今日もよい夢を。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
会いたい友達の顔と、その人との楽しい思い出を思い浮かべる
しし座（7/24〜8/23）
仕事で大きな成果を出すことができそうです。自分がしたいこと、考えていることを積極的に発信する時期でもあり、達成感をのんびり味わうよりも視線は「次」に向かう予感もあります。自分の欲求に対してとことん忠実なあなたらしい行動ではありますが、「次」を見据えたとき、それが自分の原点や目指すものとズレていないかどうかは慎重に検討を。「やりたくないけれど、必要だから敢えてトライする」ことが可能性を広げることはままありますし、来月あたりからは「やりたくないこと」こそがあなたを成長させる見通しも出ているのです。とはいえ、今は自分にまっすぐな「次」を描くことのほうが、あなたのモチベーションを上げてくれるはずです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「あのお店に行く」とか「花を買う」とか、1週間以内に絶対叶えたい夢を考える
おとめ座（8/24〜9/23）
あなたの声が、時空を超えて届くときです。誰かにずっと伝え続けてきたことが今、相手の心にやわらかく着地するのかもしれません。SNSで書いたことが発端となって、願っていたような展開に至るのかもしれません。あなたのアイデアが、必要としている人にスポッと“はまる”こともありそうです。ひとりでいる時間に豊かさを見いだせる時期ではありますが、どうか心までも閉じこもることのないように。話せばわかる、というシンプルな信念をもって、あなたの周りの大切な人たちに接していかれてはいかがでしょうか。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
ブラックな気持ちも含め、今感じていることを見つめてみる。そして心のなかで「うんうん」「そうだよね」と相づちを打つ
てんびん座（9/24〜10/23）
アツい挑戦の時期が続いています。学びの機会を得たり、あちこちに出かけることになったりと、アクティブに過ごしている人は少なくないでしょう。こうしたあなたの頑張りを見て、モノやチャンスを与えてあげたいと考えている人が、何人かいそうなのです。多少責任の重い仕事を任せられることになるかもしれませんが、この時期のあなたであればきっとしっかりやり遂げていかれます。前向きに引き受けてみてはいかがでしょうか。ただし、忙しすぎて生活がおろそかになっている人は要注意。せっかくのチャンスも、身体がしっかりしていなければせっかくのポテンシャルが活かせません。今週からは規則正しい生活へとチューニングしていけると素敵です。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
親や先生、上司など、自分を育ててくれた人に感謝する
さそり座（10/24〜11/22）
ここしばらくの間、コミュニケーションが何かとうまくいかないと思われていないでしょうか。ちょうどコミュニケーションや通信を象徴する水星がイレギュラーな動きを見せており、会話やメールが滞ったり、誤解されたりといったことが起こりやすくなっているのです。これはすべての星座の人に共通することですが、特にさそり座の人は強く影響を受けます。ただ今週に関していえば、対人関係におけるあなたの一生懸命な働きかけが実を結ぶ暗示が出ています。これまでどうしても届かなかった思いも願いも、今なら不思議なかたちで届くのかもしれません。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「大事なことは伝わる」と、思っておく
いて座（11/23〜12/21）
未来のために積み重ねてきた習慣が、かたちになって見えてきそうです。思えばここ1年ほど、あなたは本当に頑張っていらっしゃいました。目の前のことに飽き足らず、少し無理をして先を見据えた努力を続けてもこられたはずです。コツコツと、誰も見ていない、何につながるかもわからないなかで続けて来られたことが、今週「ああ、確かに頑張ったなりのことはあったのだ」とわかってくるのでしょう。ただ、若干無理をしすぎている人もいそうと星は告げています。休みたいという身体の声には、素直に耳を傾けてあげてください。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
疲れがすーっとおふとんに吸い込まれて抜けていくイメージを思い浮かべてみる
やぎ座（12/22〜1/20）
恋において嬉しい動きがある1週間。あなたの真摯な思いがお相手に届いたり、愛が深まった手応えを得られたりと、重ねた日々に意味があった喜びを感じられるでしょう。パートナーへの思いもあふれんばかりに湧いてきます。この時期に実る愛というのは、愛されたりアプローチされたりといった受け身の愛ではなく、自分から行動を起こす愛。今は恋を探している途中という人であれば、少し勇気を出して思いを伝えてみると、成就に一歩近づけるだろうと思います。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
恋を「始める」ために、楽しみながらできることは何かを考えてみる
みずがめ座（1/21〜2/19）
会社や家など、自分にとって「ホーム」と呼べる場所で嬉しいことがありそうです。問題が解決したり、新しい門出があったり、嬉しいことがあったりと、心の拠り所としている場所で起こる前向きな変化というのは嬉しく、励まされるものではないでしょうか。もしも今、不満を抱いていることがあるのなら、今からそれを是正する行動を起こしてみると良さそうです。人間関係のわだかまりを解消したり、きれいに整えたり、壊れたものを直したり。そういった、心地よい場所でこそ運もまた良くなっていきます。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
明日、家族や仲間にかけたい言葉を考える
うお座（2/20〜3/20）
コミュニケーションにおいては伝えることが大切ですが、実際は伝えないことを正しく選択するのもとても大切です。なんでもかんでも伝えてしまえば相手を傷つけますし、情報量が多くなれば大事なポイントが埋没し、理解から漏れることも出てきてしまいます。この時期、あなたはどこか口ごもるようなことが多く、話すよりも黙って相手を理解しようと努めることが多かったのではないでしょうか。そうした努力がここで、報われます。言わずにいたことが、言葉にできない気持ちを飲み込んだことが、誇りに思えるかもしれません。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
心のなかでひとり、しりとりをする
（占い：真木あかり、イラスト：オザキエミ）
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情報元リンク： ウートピ
【真木あかりのおやすみ占い】11月10日〜11月16日