今日という1日を終える時、あなたはどんなことを考えますか。何もない普通の日でも、問題続きの日々でも、明日もそれなりに自分らしく元気であるためには、おやすみ前に考えることってけっこう大事です。
カギは、ダメだったことや嫌なことを思い出すのではなく、よかったことを数えて「明日、いい1日にしよう」と思って眠ること。寝ているうちに、脳が記憶を整理しながら明日への準備をしてくれます。そして運も整っていきます。
この「おやすみ占い」は、日曜更新です。月曜から始まる1週間を思いながら、おふとんの中で考えを巡らせると運気向上につながるポイントをご紹介します。もちろん平日に考えても構いません。おふとんから作るあなたの新しい1日が、良いものでありますように。
真木あかりより
Contents
きになる星座をチェック
■おひつじ座（3/21〜4/20）
□おうし座（4/21〜5/21）
■ふたご座（5/22〜6/22）
□かに座（6/23〜7/23）
■しし座（7/24〜8/23）
□おとめ座（8/24〜9/23）
■てんびん座（9/24〜10/23）
□さそり座（10/24〜11/22）
■いて座（11/23〜12/21）
□やぎ座（12/22〜1/20）
■みずがめ座（1/21〜2/19）
□うお座（2/20〜3/20）
おひつじ座（3/21〜4/20）
賑やかなムードになってきます。「あれってどうなってたっけ？」から「近くまで行く予定があるんだけど、久しぶりに会わない？」まで、あなたに話しかけてくる人の数が増えるでしょう。あなた自身が親しい誰かに話を持ちかけるのかもしれません。活発な会話はあなたの視野を広げ、新たな地平を見せてくれるはず。お誘いがあったなら、できるだけ時間を作って応じてみてはいかがでしょうか。人から刺激を受けるかたちで、週末頃、未来につながる何かを始める人もいそうです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
大好きな懐かしい友達のことを考える
おうし座（4/21〜5/21）
今いる環境が急に窮屈でつまらないものに思えてきて、そこから抜け出す方法を探り始めます。ただ自由になりたいだけではなく、ステップアップやキャリアアップを伴う自由のはず。尊敬する先輩に話を聞いたり、生き方のロールモデルを著名人に求めたり、自分が想像できる範囲をグッと広げてみるといいでしょう。転職を考えている人は、週末にじっくり情報収集をしてみるとよさそうです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
素敵だな、と思う人のどこが素敵だと思うのか、たくさん想像をふくらませる
ふたご座（5/22〜6/22）
最近関心を持っている物事について、誰かに言いたくてたまらないという気持ちが強くなります。SNSで発信してみたり、会った人に話したりしてみると、想像以上のドラマが始まりそうです。人と意見を交わすなかで、あなたが「理由はないけれどモヤモヤする」と感じていた何かに、明るく静かなスポットライトが当たり、違和感の正体もだんだんわかってくるかもしれません。とはいえ、この違和感は長い時間をかけて解き放っていくべきもの。今すぐ解決しなくて大丈夫です。違和感がある、ということから目をそらさずに、自分のものとして心にしまっておけば大丈夫です。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
おふとんのなかにいる「今」に集中し、ゆっくりと呼吸をする
かに座（6/23〜7/23）
あなたの言葉が、親しい友人をはじめとする誰かの心を優しく癒やしてあげられる予感です。あなたを含め、人は他人の前ではみじんもそんなフリはしなくとも、悲しみや苦しみで胸をいっぱいにして生きていることがあります。心は孤独でふるえていても、皆の前では笑顔でいたりします。そうした毎日が少しずつ心に刻んでいく小さなヒビを、あなたの何気ない一言が修復してあげられるのでしょう。もしくはあなたが、誰かの言葉によって「救われた」という気持ちになるのかもしれません。今、あなたが絶望のなかにいるのなら、他人に期待はしなくとも希望は捨てずにいることが大事になるだろうと思います。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
大丈夫、と思ってから眠りにつく
しし座（7/24〜8/23）
あなたの胸いっぱいに広がる「これから、こんなことを実現していきたい！」という思いを誰かに話すと良いときです。ものづくりに携わるクリエイティブワークの方であれば、とことん自己アピールすると良いです。「こうなりたい」という理想像がある人は、思っているだけでなく人に話してみるといいでしょう。大好きな人がいるのなら、全身で愛を伝えたいところ。今は好きになれる人を探している途中なら、「こういう人と幸せになりたい！」というお気持ちを伝えてみて。そうすることで、あなたの“これから”は、とても豊かなものになるはずです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
話をしたいな、と思う人の顔を何人か思い浮かべる
おとめ座（8/24〜9/23）
生活と仕事を整理する一大チャンスです。増えすぎた雑用、リストラしていいタスク、背負いすぎた責任感。そうしたものを、ひとつひとつ断捨離していきましょう。あなたは何事にも真剣な人ですから、「やめる」というのは物事を途中で投げ出すようで、まっとうしていないようで、あまり好まないかもしれません。でも、必要のないものまでぎゅっと握りしめていたら、新しいチャンスやご縁をつかめません。そして、やってみると意外と「きちんと考えていらないものを整理する」というのは、性に合っているということがわかるはずです。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
「もうやらなくていいな」と思うことを、あれこれ想像してみる
てんびん座（9/24〜10/23）
愛に変化が現れます。パートナーがいる人は、急にコミュニケーションが熱く盛り上がってくるでしょう。大好きならきちんと大好きだよと言う、こういうところが好きと口に出す、といったように、言葉にすることが何よりも大切です。デートもたくさんできると、絆になります。今はパートナーを探している途中という人は、今週末頃に好きな人ができたり、恋が始まったりしやすいタイミングが訪れます。人と会うなど、アクションを起こして。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
好きな人（“推し”を含む）のことを考える
さそり座（10/24〜11/22）
自分がホッとできる空間を確保することが大事な週。できる範囲で大丈夫なので、適度にお金を使うのがポイントです。家でリラックスするためにお茶や入浴剤を買ったり、いい食材を買って自炊をしたり。そうした時間が、運をつくっていくでしょう。ホッとできる空間がないなと思っているならば、今が「つくり時」です。週末にガッツリ片付けや断捨離をしたり、家以外にくつろげるサードプレイスを探したり、ということも素敵です。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
明日、自分にしてあげる「心が満たされること」を考える
いて座（11/23〜12/21）
たくさんおしゃべりをすることになりそうです。もしくは持ち前の“知りたがり”なところが強く出て、本を買いまくったり寸暇を惜しんで出かけたりすることになるかもしれません。肌のためには良くないと知りつつ、本一気読み！ とかドラマ一気見！ といったことをしちゃうような、楽しい時期なんですね（これでは「おやすみ“しない”占い」になってしまいますが……）。日々のルーチンを崩しても楽しみなことを見つける、とても素敵な週です。好奇心のアンテナを、めいっぱい張り巡らせて。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
今日あった一番おもしろいことを思い出す
やぎ座（12/22〜1/20）
金運アップの嬉しい週。将来的に収入アップにつながりそうな嬉しいお知らせが舞い込む人もいれば、前から欲しかったものについていい情報がキャッチできる人もいそう。ただ、今週、ネットを見ていて急に欲しくなったものに関しては、多少思い切りが良すぎる散財をする人もいそうです。給与振込後即金欠！ なんてことにならないよう注意して。週末は貯金や投資など、資産まわりの新しい取り組みをするのに向いています。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
億万長者になったらしたいことを考える
みずがめ座（1/21〜2/19）
お待ちかねのニュースが飛び込んできます。「これこれ、この情報が欲しかったの！」と言いたくなるようなものも含まれていそうですから、ぜひマメにチェックしてみてください。きっと良いことがあるだろうと思います。また、今週末はみずがめ座の人にとってはターニングポイント。25日の新月前後、自分にとって大事なことを始める人は多いでしょう。その決断が生活を大きく変えるようなことも、あるのかもしれません。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
今の生活で変えたいことを、前向きな変化としてシミュレーションしてみる
うお座（2/20〜3/20）
心の奥深くで、いろいろな変化が起こるかもしれません。自分でもよくわからないな、と思っていたモヤモヤが、はっきりと言葉になってくる人もいるでしょう。気づいたことをメモしておくと、少々のタイムラグを経て「あ、自分ってこういうことがしたかったんだな」という気づきが得られそう。それはとても大事なことながら、さーっと流れて消えてしまいやすいものでもあります。意識に浮かんだときがチャンスと思って、記録しておいてください。
＜今週、おふとんのなかで寝る前に考えるといいこと＞
春のこと思い浮かべる（花が咲くとか、雪が解けるとか）
（占い：真木あかり、イラスト：オザキエミ）
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情報元リンク： ウートピ
【真木あかりのおやすみ占い】1月19日〜1月25日