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妻がマルチ商法にハマって娘と一緒に出て行ってしまったことをきっかけにマルチ商法の情報収集と情報発信を開始したズュータンさんの『妻がマルチ商法にハマって家庭崩壊した僕の話。』（ポプラ社）が1月13日に発 ...

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人気スパイス料理研究家の印度カリー子さんが、初のお弁当本『一肉一菜スパイス弁当』（世界文化社）を1月22日（カレーの日！）に上梓しました。コロナ禍により自宅で過ごす時間が増えたいま、自炊のバリエーショ ...

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今日という1日を終える時、あなたはどんなことを考えますか。何もない普通の日でも、問題続きの日々でも、明日もそれなりに自分らしく元気であるためには、おやすみ前に考えることってけっこう大事です。 カギは、 ...

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寝つきが悪くて夜中に目が覚める、生理になるとやたらと眠い、更年期障害と睡眠の関係とは？ 日本睡眠学会所属医師で医学博士、雨晴クリニック副院長の坪田聡（つぼた・さとる）先生が女性ならではの睡眠の悩みとそ ...

2月中旬から、あの可愛いの伝道師、イガリシノブさんとのコラボアイテムがGUで発売開始！今回は、そんな大注目コラボアイテムの中から特に「これはゲットしてほしい！」という商品を、michill編集部がピッ ...

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