「健康」 一覧

[効果有り] 厳しい肩こりに効く!? 「ストレッチローラー」 を実際に使ってみた☆

2019/02/11   -首こり

ご視聴ありがとうございます。 私は昔から大変厳しい肩こりと共に生活しています。 視聴者の皆様の中にも肩こり・首こりで大変苦しんでおられる方が多いのではないでしょうか? 今回、肩こりの解消道具の一つとし ...

ガン予防!免疫力アップ!認知症予防!にもなる鯵と舞茸の炊き込みごはん🍚

2019/02/11   -免疫力アップ

舞茸には抗がん作用があります。大葉と生姜にも免疫力アップの効果があります。美味しく食べて健康になろう✨                                    

自律神経を整えるチョコレートケーキ✨

2019/02/11   -自律神経

チョコレートには、自律神経を整えて、緊張感を和らげリラックスさせてくれる働きがあります✨心と身体が満たされる簡単ケーキ紹介します🤗                     ...

【画像の変化で脳トレ!】生活習慣病の多くは・・・

2019/02/11   -生活習慣病予防

ダイエット・健康 無料相談受付中! ホームページ ⇒ https://www.healthykoubou.com/ Amebaブログ ⇒ https://ameblo.jp/healthykoubou ...

血管年齢が若ければ認知症の予防につながる?

2019/02/11   -血管年齢

健康増進、美容促進、ダイエット、がん予防。 【関連動画】 癌は治る、私たちは騙されていた https://youtu.be/z8ItBj3l_cY がんは数週間で治せる。 癌は放置でいい? 末期癌の闘 ...

治療糖尿病煩渴不適,這味古老的中藥材或許有更好的辦法 - 健康 好 生活

2019/02/10   -糖尿病対策

治療糖尿病煩渴不適,這味古老的中藥材或許有更好的辦法 一般百合科植物多有清熱生津止渴的作用,而知母作為百合科植物,當然也是清熱生津類中藥中的一員。河北、山東一帶多生長有知母,知母為多年生草本植物,其根 ...

【腰痛】改善してもらうための僕なりの考え方【赤穂市】

2019/02/10   -肩こり・腰痛対策

その場しのぎのマッサージはもうやめにしませんか?あなたの【腰痛】根本的に改善します! 【赤穂】で唯一の【慢性腰痛】専門整体院 【やまね整体院】https://yamane-seitai.com 【関連 ...

手首をほぐして肩こり改善!

2019/02/10   -首こり

ヨガでも行うキャット&カウのポーズで、 背中とお腹をほぐします。 普段、動かすことが少ない背面をネコになった気持ちで「ニャ~ッ」と丸めたり、 牛の気持ちで「モォ~ッ」と反らせたりしてみましょ! 背中・ ...

塩分の多い食品ランキングとレシピ!少ない料理で高血圧から抜け出す

2019/02/10   -高血圧対策

詳しくは下記を参照してください。 塩分の多い食品ランキングとレシピ!少ない料理で高血圧から抜け出す 塩分の多い食品ランキングのレシピで塩分が少ない食品の料理だと味が薄くて物足りないイラストを見かける。 ...

NHKガッテンで痩せ菌とデブ菌のダイエット番組!痩せるテレビ放送

2019/02/10   -ためしてガッテン

詳しくは下記を参照してください。 NHKガッテンで痩せ菌とデブ菌のダイエット番組!痩せるテレビ放送 痩せ菌はNHKでデブ菌と一緒に放送されたのが広まるきっかけになったと言っていいでしょう。       ...

健康カプセル元気の時間2019年2月10日

健康カプセル元気の時間 「冬に不足しやすいビタミンDについて」 ビタミンDが不足すると骨粗鬆症、骨減少症になります。 そのためには日光に当たったり、乾燥したキノコがオススメです。            ...

幸運な病のレシピ( 995 )朝:後片付けを科学する 焼き鳥の後は大騒ぎ(リンナイ赤外線グリラー 「R-3452-III」)

2019/02/10   -生活習慣病予防

https://masaya50.hatenadiary.jp/entry/2019/02/10/082110 恋も人生も後片付けは大変だ。昨日は美味しい焼き鳥を食べた。今朝は後片付けから始まった。 ...

醤油麹で免疫力アップ!いつもの味にプラスαするときにオススメ万能調味料!

2019/02/09   -免疫力アップ

こんにちわ、田舎女子めぐです。最近ハマっている醤油麹をシェアしました。 簡単で何にでも合う万能調味料なので是非お試しください★ 今までの動画もチェックしてね! バイタミックスでピーナツバター ↓ 昨日 ...

【総集編】事務職必見!!猫背・腰痛のストレッチまとめ

2019/02/09   -肩こり・腰痛対策

【RAKUトレ】 概要ラン 自主トレなんかしたくない! しないといけないと分かってる! けど、できない!!! めんどくさい自主トレを簡単に行えるように紹介します(^^) ※実施に際しての責任を取ること ...

糖尿病、肝硬変、生活習慣病の原因はコレだ‼︎

2019/02/09   -生活習慣病予防

糖尿病や肝硬変、生活習慣病の原因を説明。                                    

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