「美容・健康の最新記事」 一覧

体温を超える気温、災害と言われる熱波にさらされる日が年々増える日本の夏。多くの人が夏バテや体調不良に苦しんでいるのではないでしょうか。 「その疲れの原因は、実は目から入る紫外線であることが多いのです。 ...

ファッションは特に、少し季節を先取りして楽しみたいので、そろそろ秋を意識したコーディネートをしたいですよね！ そこで、いつものコーディネートにさらっと羽織るだけでOKなロングカーディガンやガウンをゲッ ...

洗面室で重要な収納といえば鏡裏収納。鏡裏で見えない場所ではありますが、ここが片付いていると１日の始まりが素敵にスタートできるような気がします。 そして、何よりも忙しい時間に家族みんなが使う場所なので、 ...

ファッションに秋を取り入れたい方は、ハンドネイル、フットネイルから秋模様にチェンジするのがオススメです。今回はおしゃれさん注目の秋ネイルをご紹介いたします。 情報元リンク： ロカリ 手元から秋を取り入 ...

片づけベタさんは、共通して「捨てられない」「ものを元の場所に戻せない」傾向にあります。そんな人にこそ取り入れてほしい、「すごい」収納アイテムをプロのアドバイスのもと集めました！ 今回は、家族が集まる「 ...

私は「桃山商事」というユニットで、女性たちの恋バナに耳を傾け、そこから見える恋愛とジェンダーの問題をコラムやラジオで発信する活動を行っている。 自分自身、これまで結婚にまつわる相談もたくさん受けてきた ...

夏までにダイエット！と掲げていたけど秋に突入…なんて方もチラホラ。キツくて続かないダイエットはもう卒業。1日5分ずつの簡単トレーニングで、今年中に下半身痩せを目指しましょう。美脚・美尻を叶える簡単“宅 ...

前回の、「目の前がチカチカ、足が動かない…。女性の熱中症体験談に臨床内科専門医がアドバイス」では、スポーツ中の女性の熱中症について、臨床内科専門医で女性外来がある正木クリニック（大阪市生野区）の正木初 ...

ランニングや英会話など、やりたいことはたくさんあるのに、なかなか続かない。やりたいと思っていたことなのに、いつの間にか「やらなくちゃいけない」という気持ちになって、気持ちばかりが焦ってしまうという人も ...

イカした「ババア」になるためのアレコレをつづったエッセイ『ババア★レッスン』（光文社）を上梓した安彦麻理絵さん（49歳）と、親友のライター・吉田潮さん（46歳）に、「ババア」についてお話をうかがいまし ...

「酷暑」、「炎暑」という言葉が定着するこのごろ、周囲に熱中症を起こす人が増えてきました。中でも、一般にはなりにくいと思われがちな30歳前後の女性の体験について、臨床内科専門医で女性外来がある正木クリニ ...

「ダイエットが続かない...」その原因は"ツライ”から。こちらではラクして痩せる、簡単「#宅トレ」を厳選して集めました♡すきま時間にできる「#宅トレ」で、平成最後の夏を有意義に使ってみてはい ...

落ち着いた雰囲気でさっぱりとした「塩系インテリア」が人気急上昇中ってご存知ですか？薄いトーンの色を中心にコーディネートした、"飾らない部屋"を好む人が増えているんだとか。流行りの「 ...

情報元リンク： ロカリ 売り切れ必至！ H＆Mと安室ちゃんのコラボコレクション、待望の第2弾

今年の秋もナンバー1人気のチェック柄。暑さの残る今から取り入れるなら、カラフルチェックがおすすめです。おすすめのカラフルチェックコーデとアイテムを紹介します。 情報元リンク： ロカリ 秋の流行チェック ...