「美容・健康の最新記事」 一覧

パンだけ、麺だけの「単品食べ」は勘違い! コンビニごはんの選び方【糖尿病専門医に聞く】

仕事で忙しいときやひとり暮らしの場合、コンビニやスーパーの食品に頼りがちです。このままじゃ太りそうと思い、麺類やおにぎりだけにしている人が多いと聞きます。 糖尿病専門で臨床内科専門医の福田正博医師に尋 ...

白髪は隠さなければいけないもの? “グレイヘア”テーマの本、第二弾が発売!

「白髪」と言うと、「染めなければいけないもの」と思い込んでいる人も多いのではないでしょうか? まだ白髪を心配する年代ではなくても「白髪があるよ!」と人から言われるとドキッとしてしまったり、オシャレのた ...

いつまでも乾かない問題…セリアの“速乾ハンガー”が正解です!

洗濯物を取り込んだ時に、いつまで経っても乾かないなら「ハンガー」を変えてみませんか? 100円ショップのセリアには、ジーンズも風通しよく干せるハンガーや、ワイシャツも型崩れしにくくしてくれるものなど、 ...

朝から頭が真っ白に...♡夜より気持ち良い「朝エッチ」の魅力

「夜のエッチよりも気持ち良い♡」と話題の朝エッチ。その魅力をご紹介します。ぜひパートナーと朝エッチを取り入れて、刺激的なセックスライフを楽しんでみてくださいね♡ 情報元リンク: ロカリ 朝から頭が真っ ...

ココロもカラダもほっこり♡寒い季節に嬉しい「ホットサラダ」レシピ8選

野菜を温めていただく「ホットサラダ」をご存知ですか?温めることで栄養の吸収率もアップし身体をほっこりと温めてくれるホットサラダは、これから寒くなる季節にぴったりなサラダなんです。今回はお家で手軽に作れ ...

3億円を手にした男の、その後の人生とは?佐藤健SPECIAL INTERVIEW

情報元リンク: ロカリ 3億円を手にした男の、その後の人生とは?佐藤健SPECIAL INTERVIEW

そのテク逆にドン引きされてるかも?「実は男ウケの悪いモテテク」part2

今夜のテーマは「実は男ウケの悪いモテテク」part2。男性に好かれようとやっているその“モテテク”、実は男性からドン引きされてたりして…。効果があるモテテク、効果のないモテテクをイケメンゲストにたっぷ ...

自然と1000万円貯まる「2大習慣」を身につけよう

貯蓄には我慢が必要だと思っていませんか?ほんの少し日々の行動や習慣を変えるだけでいいんです。まず意識するのは「物を減らすこと」と「ゆとりを持つこと」。そうすれば、お金づかいも変わりスムーズに貯められま ...

メンズもレディースもどっちも欲しい!ユニクロUのフリースが可愛すぎる♡

ユニクロの大人気コレクション“ユニクロU”。今シーズンの新作が出揃い、争奪戦がスタートしました。中でも人気なのがフリースアウター。「フリースブルゾン」「フリースカーディガン(Men's)」2大人気商品 ...

新作続々!GUマニアがこの秋購入したおすすめアイテム大公開

トレンドアイテムがプチプラで手に入るGU。秋冬の新作アイテムも続々と登場しています。そこで今回は、この秋購入したオススメアイテムをご紹介します♪ 情報元リンク: ロカリ 新作続々!GUマニアがこの秋購 ...

完全保存版!覚えておきたい「基本のストールの巻き方」9選

秋冬ファッションに欠かせない“ストール”ですが、ただなんとなくの方法で巻いていませんか?ワンパターンになったり、自己流でイマイチな仕上がりになったり…。今回は、ストールをもっとオシャレに使いこなすため ...

多忙女子に多い「隠れ便秘」って? 自分でチェックしてケアする方法【専門医が教える】

何日も出ない、おなかが張って苦しいなど便秘には複数の症状があります。 しかし、臨床内科専門医で正木クリニック(大阪市生野区)の正木初美院長は、「毎日お通じがあっても便秘である場合もあります。『隠れ便秘 ...

ユニクロ・GUでゲット!コーデがさまになる優秀カーディガン

秋冬に大活躍するカーディガン。1枚羽織るだけでコーデがさまになる優秀なカーデは、ユニクロやGUでも手に入れることができます。これからの季節におすすめの、カーデを使ったコーデをご紹介します。 情報元リン ...

女性の1割が過食症の疑い…「摂食障害」ってどんな病気?

女性誌を開くと毎号のようにダイエット特集が掲載され、スマホを開くと「〇〇が激やせor激太り」といったネットニュースの見出しがおどっています。 “女性の体型”は女性自身だけではなく、どうやら他者や世間に ...

「生理ちゃんが来てると思うとラクになった」予想外の肯定的な感想に作者は…

痛みやむくみ、耐えられないほどの眠気……。生理にまつわる悩みは人それぞれ。女性同士でも、悩みを分かち合えないと感じることは多々あります。生理でつらいとき、そっと寄り添ってくれる「誰か」がいたらいいと思 ...

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