当院で施術させて頂いた、ヘルニアや坐骨神経痛、ぎっくり腰、膝の痛みや、足首の不調のお客様にお伝えしている再発防止の為に行う効果抜群のセルフケアスのトレッチをご紹介します。 実際に腰の痛みや膝の痛み、足首の痛みを軽減させ、痛みの発生を予防できることが確認されています。是非やって下さい^^ セルフケアの基本は①〜③までありますので①から順番に行って下さい。 セルフケアの動画は追って順番にアップしていきます。 動画の解説などはブログやメルマガで順次ご紹介させて頂きますね^^ お困りの症状など施術は下記整体院で受け付けしております。 なかなか治らない症状も諦めてはいけません。 「ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」「ばね指」の方は手術などを決心する前に必ず施術を受けてみて下さい。 手術をせずに通常に近い日常生活を送れるようになっている方が沢山いらっしゃいます。 原因部分・不調の元を徹底的に探して元から改善して快適な生活が出来るようになりましょう！ 東京でも定期的に施術会を行っております。 https://goo.gl/wctpud 広島 八丁堀 腰痛専門士 頭部ケア専門士 四十肩改善の整体院 整体広島眞田流 眞田流整体療術院 / 腱引き広島城巽道場 ホームページはこちら https://seitai-hiroshima.com/ 整体院は女学院前交差点ファミリーマート隣のマンションの506です。 改善レポートも是非御覧ください。 お客様の声 改善レポートまとめはこちら https://seitai-hiroshima.com/review 四十肩改善例はこちら https://seitai-hiroshima.com/blog_tag/kubi-kata-kori-sijukata ぎっくり腰の改善レポートはこちら 痛くて歩けない場合 http://sanadaryu.academy/blog1/archives/290 痛くて前かがみになれない場合 http://sanadaryu.academy/blog1/archives/320 ばね指改善のレポートブログはこちら http://sanadaryu.academy/blog1/archives/352 どんな症状でも諦めずに徹底的に原因を探してみませんか？ 僕は、なかなか諦めない。探し続けて、考え続けて少しでも症状が緩和される、少しでも痛みが消える。そんな施術を続けています。 100%完治に時間が必要な場合も、100%完治しない場合も勿論ありますが、なんとか日常生活が普通に送れるようになる方は沢山いらっしゃいます。 まずは諦めない事からチャレンジしていきましょう！ ☆Latest information on e-mail newsletters☆ 『「メルマガ」身体の治し方のヒント』 最新情報がもれずに届くメルマガにご登録下さい。 ↓ http://sanadaryu.academy/entry/ 最新の施術記録や出張施術などの情報は下記をご登録下さい^^ ツイッター @power_spot_ https://twitter.com/power_spot_ インスタグラム https://www.instagram.com/tokinari_sanada/ 整体広島眞田流 Facebookページ https://www.facebook.com/HiroshimaSanadaryu/ 〜 お知らせ 〜 眞田流整体療術院では 改善率９割強を実現した治す施術の基本『腱引き』の夜間伝承会を行っています。 患者さんの症状を少しでも良くしてあげたいと思う方や、将来、保険診療に頼らない院経営をされたい方、僕のように一般職から施術家に転身したい方は是非学びに来て下さい。 確実に治せる知識と技術を身につけましょう！ 分かりやすく丁寧に精一杯お伝えさせて頂きます。 http://sanadaryu.academy/blog1/kenbiki-densyoukai