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40kgやせたダイエットアドバイザーが教える「お腹やせ宅トレ」

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89.9㎏の体重をわずか1年半で40㎏減らした、ダイエットインスタグラマー、Marty(マーティー)さん。以前は見事なぽっこりお腹でしたが、今はくびれがバッチリある美ボディです。Martyさんのビジネスパートナーでもある、パーソナルトレーナーの柴田勇気さんに、お腹やせに効果的なドローインを取り入れたエクササイズを教えていただきました。

Marty
情報元リンク: ロカリ
40kgやせたダイエットアドバイザーが教える「お腹やせ宅トレ」

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