2020 | 独女の健康・美容テレビ番組ニュース

新型コロナウイルスと共存する“ウィズコロナ”時代に突入し、企業がテレワークを導入する動きはまだまだ続きそうです。ただ、在宅勤務や外出自粛生活で気を付けたいのが、運動不足による骨密度の低下。外出しない日 ...

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「ごめんね、私。ちゃんと休んであげられなくて——」倉橋エミ、34歳。独身・恋人なし。笑うことに疲れて、会社に行けなくなりました。「休めばラクになれる」そう思ってたのに… 私はいったい何をしている ...

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先の見えない大変な日々が続いています。会社にも行かず、友だちにも会えず、うちの中にいると、つい”ひとり”になってしまった気がして、寂しい気持ちになることも。そこで、ウートピは「1往復エッセイ」を始めま ...

蒸し暑い毎日が続き、肌の露出が多い服を着る機会が多くなった今日この頃。ダイエットを意識している人も少なくないのでは？　巷ではたくさんの種類のダイエット情報が溢（あふ）れていますが、できれば健康的に痩せ ...

今日という1日を終える時、あなたはどんなことを考えますか。何もない普通の日でも、問題続きの日々でも、明日もそれなりに自分らしく元気であるためには、おやすみ前に考えることってけっこう大事です。カギは、 ...

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