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營養價值芭樂果皮薄，黃綠色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果實營養豐富，含較高的維生素A、C、纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，另外果實也富含蛋白質和脂質。常吃能抗老化，排出體內毒素、促進新陳代謝、調節 ...

この音楽は、弊社のアルバム【癒音浴 ～音の力～】⇒ https://linkco.re/a5mnDXBu に収録されている音楽が含まれています。 著作権はすべて弊社にあります。 心も体も楽になる!! ...

家の顔ともいえる玄関は、一番最初に見られるインテリアです。おしゃれな玄関かどうかでおうちの印象も変わってくるもの！今回は、おしゃれな玄関をどうやって作るのかの参考となるインテリアをまとめました。人を呼 ...

髪にダメージがあるとき、頭皮に触れるとかゆみやちょっとした痛みがある、また、美容院で頭皮が、「赤い、黄色くなっている」や「硬い」などと指摘されたことはありませんか。 美容師で美髪のためのケアを追求する ...

「20代ほどがむしゃらじゃない、30代ほどノリノリじゃない。40代で直面する、心と身体の変わり目」——そんなコピーが添えられた漫画『あした死ぬには、』（太田出版）。切実に生きる女子たちの“40代の壁” ...

大人の悩みに子ども記者が答える「かめおか子ども新聞」の人気相談コーナーを書籍化した『はい！こちら子ども記者相談室デス！』（新潮社）が5月30日に発売されました。 「彼女に結婚をせまられて悩んでいます」 ...

インテリアの印象を決めるラグ選び。「なんだかインテリアがマンネリしてきた･･･」なんて時にも、ラグを変えればお部屋の雰囲気をガラッと変えることができます。そこで今回は、ラグ使いが素敵なインテリアを集め ...

季節や時代によってトレンドがあるけれど、やっぱり何にも左右されないシンプルな服が好き。夏は重ね着など、アイテムはそんなに多くは使えない季節。でもだからこそ、ベーシック服を駆使してとことんシンプルに日々 ...

悩める看護学生諸君！！ラクして学べ！！ 【秒速ナース】 ◆「解剖生理学」 2章 消化器の動画です☆ 秒速ナースのアプリはダウンロード無料！！ アプリとYouTube、両方checkしてね～(´・ω・｀ ...

材料3つで作れるコスパ最強ボディスクラブをご紹介します！簡単に作れて効果抜群なので、ぜひ試してみてくださいね！ saitaPULS編集部 情報元リンク： ロカリ コスパ最強！ニベア青缶で作るボディスク ...

「孤独」と聞くとどんなことをイメージするでしょうか？　「老後、独りぼっちになるのが怖いから結婚したい」「友達が少ない私は孤独でかわいそうなのか？」と思っている人もいるかもしれません。 このほど、独身研 ...

転職活動で会社の情報を集めるとき、仕事内容はもちろん、年収や会社の将来性、福利厚生、ワークライフバランスなど、チェックするポイントはたくさんありますよね。 中でも、言葉では表現しづらいフィーリングも大 ...

筋膜リリース整体院　喜楽（きらく）ＨＰ トップページ 肩こり改善療法士セミナー 肩こり改善 いつでもどこでも学べる（終了後は認定証発行） 筋膜リリース整体師オンライン養成講座 TOP 筋膜リリース整体 ...

頭の重量は約５Kgと言われ、それを支える首や肩にはかなり負担がかかります。パソコンやスマホの影響もあり肩こりの方が急増しており重症度が増せば首の筋肉のコリも硬くなり、結果首が太くなります。 この続気は ...

情報元リンク： ロカリ 忙しい人専用「疲れててもうっかり！片付けたくなる収納術」頑張らずに"キレイ見せ"の秘訣