「 月別アーカイブ：2019年10月 」 一覧

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ほとんどの女性が経験している毎月の生理。眠気やイライラ、食べ過ぎてしまうなど、生理前後の症状の対策をしている人は多いと思いますが、生理用品まで気にかけている人は少ないのでは？ 生理用品、紙おむつなどの ...

「食欲の秋」がまたやってきました。猛暑バテの反動なのか、つい食べすぎることはありませんか。同時に、胃がもたれて苦しいことが翌朝まで続くこともしばしばです。消化器内視鏡専門医・臨床内科専門医の吉田裕彦医 ...

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女性向けAV作品に数多く出演し、「エロメン」として人気を博すAV男優の一徹さん。 新著の『セックスのほんとう』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）では、等身大の失敗エピソードを開示しつつ、「男らしさ」 ...

猛暑から解放されて、朝晩は涼しい秋になってもなお、体がだるい、元気が出ない、睡眠は浅くて日中に眠いなど体調や睡眠に影響が出ていませんか。夏バテの延長なのか別の不調なのか……、その原因や対策がわかりませ ...

結婚だけなら生活は変わらないけど、子どもがうまれたらどうなるんだろう？　仕事も、今みたいなペースでは続けられないのかな？　と、漠然とした不安を抱えている女性は多いはず。 2人の子どもを育てながら、長年 ...

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ヘアオイルが流行しているようで、広告などを頻繁に目にします。ドラッグストアに買いに行くとシャンプーなみに種類が多く、どれを使えばよいのか、いつどのタイミングでつければよいのか、果たして自分の方法は適切 ...