HOME > 健康 > 首こり > 首こり 驚くほど【肩】が軽くなる！【肩こり】がスッキリ！解消！座ったままOK肩甲骨をしっかり動かすヨガストレッチ！肩甲骨、腕の血流アップ！ 更新日：2019年7月5日 （PCのみ）投稿ページタイトル下 肩こりは現代病。肩甲骨をしっかりと動かして腕からの血流を整え、肩こりを解消していきましょう。このストレッチをしっかりすると驚くほど肩が軽くなりますよ。 記事下１：アドセンス＋忍者 スポンサードリンク スポンサードリンク Twitter Share Google+ Pocket B!Hatena LINE -首こり