生理前になると、むくんでダイエットがうまくいかなくなる。肌がオイリーになって吹き出ものが出る、イライラする......。このような不調に悩んでいる人もいるのではないでしょうか？ 女性の体のしくみ、自分のPMSパターンを知ると、生理前も快適に過ごせるようになるのだそう。婦人科医の松村圭子先生（成城松村クリニック院長）にPMS（月経前症候群）について教えていただきます。
松村 圭子
情報元リンク： ロカリ
生理前の「PMS」症状はタイプ別で解消！３つのタイプを早速チェック
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生理前になると、むくんでダイエットがうまくいかなくなる。肌がオイリーになって吹き出ものが出る、イライラする......。このような不調に悩んでいる人もいるのではないでしょうか？ 女性の体のしくみ、自分のPMSパターンを知ると、生理前も快適に過ごせるようになるのだそう。婦人科医の松村圭子先生（成城松村クリニック院長）にPMS（月経前症候群）について教えていただきます。
松村 圭子
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生理前の「PMS」症状はタイプ別で解消！３つのタイプを早速チェック
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