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ヨガ、瞑想、ヨガ哲学をわかりやすく伝えています
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ヨガ・瞑想で世界を変える!北海道から世界を変える!
札幌史上最大のヨガイベント「2019年1,000人瞑想」プロジェクト
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レギュラーレッスン
苦しみを生み出すマインド(ネガティブな考え)を手放しハート(直観)につながる
「ハートフルネスヨガ」(ココロにきかせるヨガ)
幸せになるためのYogaを伝えます。
インストラクター養成講座RYT200 RYT500
バリ島でのヨガリトリート
札幌ヨガスタジオ ヨガ・シャラ https://www.yoga-shala.jp/
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北海道瞑想ヨガ協会
瞑想レッスン
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