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忙しくてもできる！医師がやっている代謝をアップさせるコツ

投稿日：2018年9月5日

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仕事や家庭、勉強などで忙しい日々を送る中でも、いくつになってもキラキラ輝いていたい！　代謝を維持するためのエクササイズや食事について、皮膚科医の中村由紀先生が普段行なっていること、気をつけていることを伺いました。

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