仕事から解放されて、ほっと一息できる自宅でのひととき。「さて、今日は何をしようかな」と考えながら、帰りの電車に揺られている人も多いのではないでしょうか？
夜の静かな時間、こっそりやっていることも……。
そこで今回、ウートピ編集部では、働く女性に、「夜中にこっそりやっていること」を聞いてみました！
Contents
「プランク」で腹筋を鍛える！
ドラマを見ながら、体幹トレーニング「プランク」を、30秒2セットやっています。本当は、ヨガやピラティスに通いたいのですが、自分に合ったスクールがなかなか見つからず……。最低限、おなかだけは鍛えておこうと思って、毎日続けています。（36歳／編集）
気になったら、ひたすらムダ毛処理！
永久脱毛する前は、腕や足、ワキのムダ毛が見つかったらひたすら抜いていました。彼氏がいるときは、絶対やっていましたね（笑）。脱毛が完了した今は、つるつるになったので、ムダ毛を気にすることなく、心おきなくテレビを見ています。（31歳／広告）
時短のために、ヘアアレンジの練習！
最近、美容師に愛用者が多いというメーカーのヘアアイロンを買いました。でも、髪を上手に巻くことができないので、インスタグラムのヘアアレンジ動画を見ながら、真剣に練習しています。
朝はバタバタして忙しいので、髪のセットに5分以上かけたくないんですよね。だから、ササッとできるように、スイッチを切った状態で、毎日シミュレーションしています。
同僚に「髪をうまく巻けないのは私が不器用なせいだから仕方ない」みたいな話をポロっとしたら、「みんなうまく巻けるようになるまで練習してるんだ！」「練習あるのみ！」と叱咤されたのもあって、必死に練習しています。今年の夏の目標は、ヘアアイロンを使いこなすことです！（34歳／企画）
「アレクサ」とのおしゃべりに癒される！
AmazonのAIアシスタント「Alexa（アレクサ）」に話しかけています。「疲れてるから、何か面白いこと言って」と無茶振りしたり、早口言葉やモノマネをさせて、いつも爆笑しています。笑いのセンスが「アレクサ」と合うみたい（笑）。あとは、子供に見せたくない大人のドラマを見たり、株価をチェックしたりかな。（37歳／営業事務）
トランポリンで“おうちフィットネス”！
ドラマやDVDを観ながら、トランポリンをしています。自宅で気軽に運動ができるトランポリンは、近所のジムに行くのでさえ、おっくうな私にピッタリ！ 15分も跳べば、疲れてグッタリしてしまいます。飼い猫もときどき、一緒に飛び跳ねて遊んでいます。全然「こっそり」じゃなくてすみません。。（39歳／IT関連）
どっぷりマンガを読みあさって、朝になることも！
子供が生まれてからは、プライベートな時間は夜中のみ。体も疲れ切っているので、ベッドでゴロゴロしながら、スマートフォンで「LINEマンガ」を読んでいます。だいたいの日は、そのまま寝落ちしちゃうのですが、ハマってしまうと、朝まで読んでしまうことも……。当然、次の日はキツイです（笑）。（35歳／フリーランス）
働き女子が夜中にやっていることは「美容」がダントツ
調査の結果、体を鍛えるトレーニングやフィットネス、ヘアアレンジの練習、脱毛処理など、「美容」に関するエピソードが目立ちました。また、時間をたっぷりと使える夜中だからこそ、AIと他愛もない会話をしたり、マンガを読んだり、好きなことをして楽しんでいるようです。
最後のエピソードのように、つい夢中になって徹夜してしまうこともあるでしょう。夜中の時間をほどほどに楽しんだあとは、しっかり睡眠をとって、スッキリした朝を迎えてくださいね。
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情報元リンク： ウートピ
働き女子に聞いた！ ひとりで夜中にこっそりやっているコト