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キレイ痩せは朝ごはんが決め手！　作り置き朝食プレート和風レシピ

投稿日：2019年1月31日

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痩せやすい健康的な体作りに向けて、朝食の大切さを見直す人が増えています。そこで、作り置きおかずを活用した、ワンプレートで多品目がとれるバランスのいい献立を、管理栄養士の金丸絵里加先生が提案してくれました。

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