今日もお疲れ様でした。
寒い日は、体が縮こまって首や肩が凝る、という方が増えます。
そんな時はお風呂で解消。
お風呂で温まって、体を洗いながら軽〜〜い体操を。
体を洗いながら、肩こりが楽になる！
そんな動画です。
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（↓過去のつぶやき動画です↓）
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