動脈硬化

防動脈硬化、排毒抗老!3招教你挑選出鮮美多汁的百香果!快點收藏學習!

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防動脈硬化、排毒抗老!3招教你挑選出鮮美多汁的百香果!快點收藏學習!
酸酸甜甜的百香果不隻生津止渴,更有抗老、預防生活習慣病等功效,有貧血症狀以及粉刺、痘痘等發炎反應的人,可以吃百香果改善體質,宿醉時吃一顆百香果,也能快速解決。百香果有那麼多的好處,那麼應該要怎麼挑選才對呢?將會教您簡單3招「搖、秤、看」,買到多汁又美味的百香果。除了直接食用以外,還要介紹酸甜可口的百香果冰沙以及百香果沙拉醬的作法,在飲食裡面也加入好處多多的百香果吧! β-胡蘿蔔素打敗生活習慣病 百香果中含有豐富的β-胡蘿蔔素,可在體內轉換成維生素A,並抑製自由基造成的動脈硬化、心肌梗塞等生活習慣病;除此之外,還能維持皮膚和黏膜細胞的正常功效,並增加身體的免疫力。抑製氧化的效果則能產生抗老作用,...

     
          
        
         

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