糖尿病対策

關於糖尿病人不能吃的東西。第一個很多人就忽略了!

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關於糖尿病人不能吃的東西。第一個很多人就忽略了!
樓主的母親患糖尿病已經十四年,一直靠藥物遏制病情發展,下面羅列一下絕對禁止的食物。希望對大家有所幫助。有的人尋求各種土方,說吃什麼什麼能根治糖尿病,希望各位患者家屬擦亮眼睛,目前沒有什麼能靠吃什麼根治糖尿病的方法。 下面上乾貨!第一個,過年或者大節小節,家家戶戶都有包餃子的習慣,注意了,吃餃子沒關係,千萬不能喝餃子湯,不然血糖蹭蹭漲。餃子湯含糖量很高,有人以為湯湯水水的沒什麼關係,餃子湯跟小米粥玉米粥的區別就是,餃子湯能在很短時間內被人體吸收,直接導致血糖的快速提升。第二個,香蕉。在水果中,香蕉的血糖生成指數同比偏高,為52,蘋果為36,柚子為25。吃香蕉沒關係,但是要適量,能不吃最好就不要吃。第三個,西瓜。以前樓主的母親最愛的水果就是西瓜,可自從檢查出糖尿,只能看不能吃。有一次實在饞不住,吃了一小塊,立馬感覺到眼皮腫脹。不得不說是一件讓人挺泄氣的事情。西瓜吃起來特別甜,是因為果糖含量較高。相比食用高葡萄糖飲料而言,在用餐時食用高果糖飲料會導致胰島素和瘦素的水平降低,飢餓激素水平升高 。由於胰島素和瘦素水平降低和飢餓激素水平升高,大量食用果糖會導致體重增加。體重增加是什麼意思?對糖尿病患者來說,體重增加也是一種噩夢! 網上有人流傳,吃西瓜可以降血糖,利於緩解糖尿病。阿西吧!你以為果糖是那麼好的東西?別以訛傳訛了!第四個,干棗,桂圓等。一些有補血功效,適合體弱的人吃的食物。第五個,土...

     
          
        
         

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