肝臓

自分でできる!肝臓のセルフマッサージ♪

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飲み会などが増えると肝臓も頑張って腫れてしまったりします。
そのままだと肩こりや腰痛の原因の1つとなることがあるので、自分でマッサージしてみましょう。

場所が場所だけに普段何もしない方が多いですし、お店で揉むこともほとんどない部位です。
沈黙の臓器として頑張る肝臓をたまには労わってみてくださいね。

     
          
        
         

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