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座るだけで体幹強化!「ながら痩せ」にクッション型のバランスボールが優秀

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なかなか出掛けることもできず、気づけば運動不足で筋力も低下気味。でも改めてジムに通ったり、エクササイズをする時間がない…。そんな方にぴったりの「スクエア型バランスクッション」をご紹介します。お部屋でクッションとして使いながら、座るだけで体幹トレーニングができますよ。
情報元リンク: ロカリ
座るだけで体幹強化!「ながら痩せ」にクッション型のバランスボールが優秀

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