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常打鼾的人恐是「頸動脈硬化」 醫師警告:腦缺血機率暴增4倍

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常打鼾的人恐是「頸動脈硬化」 醫師警告:腦缺血機率暴增4倍
重度打鼾的人請注意!醫師從一名健康很好的45歲女性身上發現,睡覺會打鼾造成她有頸動脈內中膜增厚、粥狀硬化!打鼾很嚴重的人,頸動脈硬化風險比常人高出10倍以上,不得不留意!想要改善問題,請一定要多多聽下面這個醫師的建議。

▼醫師解釋:「這名45歲的女性平常體檢都沒有問題,也沒有糖尿病、高血壓,只是睡覺會打鼾。結果進一步檢查後發現,確診她是睡眠呼吸中止症,暫時性腦缺血、腦血管問題是一般人的4倍。」

▼神經內科醫師林冠宏說:「睡眠有缺氧狀況會引發高血壓的情形,這也是我們跟睡眠另外一個有關的重要的議題,睡眠呼吸中止症。」

▼那麼鼾聲跟「頸動脈硬化」到底有什麼直接關係呢?醫師也給了解答:「因為中高頻的鼾聲來自扁桃腺體側咽壁、舌根及喉部的阻塞,所以當這些部位阻塞時局部缺氧時,鼾聲產生的能量振動就會造成動脈內皮受傷。還會增加膽固醇附著管壁的機會。」

▼加上現在又是冬天的時候,心血管、腦血管的問題會更容易出現,所以請大家一定要更小心。

醫師提醒大家在睡覺時記得要做好保暖,出門也要先戴上圍巾,確保頸部有保暖。盡量不要直接與冷風接觸,不然頸椎內的脊髓、血管、神經都會受到影響,讓風險倍增啊!

     
          
        
         

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