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イライラしなくなる「小さな習慣」10

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あなたのイライラの原因は何ですか?もしかしたら、ふだんの行動を変えればイライラが解消されるかも。そこで、怒り解消のプロに、イライラしがちな心を穏やかにするための「プチ習慣」を教えていただきました。
情報元リンク: ロカリ
イライラしなくなる「小さな習慣」10

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